Мне максимально некомфортно в обществе
Добрый день. Не знаю, как начать описание проблемы. Начну с того, что всегда была достаточно скромной и робкой. В саду разговаривала сама с собой. В школе общения тоже не больше. Я в 10 классе сейчас, а так и не научилась говорить. Я просто не знаю как и о чём. Я не знаю, о чём говорят мои сверстники. Я не знаю, как они это делают. Хотя, они с детства все общаются. Я все десять лет промолчала. У меня от это голос тихий и писклявый. Хочу открыть рот, но не могу. Уроков это тоже касается. Когда задают выучить произведение, я могу легко и с выражением рассказать его дома. Но в школе я запинаюсь после каждого слова, и от каждой запинки, мне хочется провалиться. Также и с устными ответами. Из-за этого оценки у меня плохие. А физкультура - это отдельная тема. Когда на меня летит мяч, я просто стою, будто столбняк у меня. Я не могу его откинуть. Я вообще неловкая до ужаса. У нас ещё и физрук новый. Молодой и красивый, девочки с ним шутят, смеются. А мне даже в его сторону стыдно посмотреть. Одноклассники меня и недолюбливают за это, кто-то вообще думает, что я недалёкого ума. Я сама себя ненавижу за всё это. За своё молчание и неловкость. Убить себя готова. Поражаюсь со своей слабости и никчёмности. Мне просто максимально некомфортно в обществе. Я могу разреветься просто так. Думала, что это пройдёт, но это не проходит.
Мудрость форума: Психология
-
А давайте становиться настоящими женщинами!!
1 561 ответ -
Жизнь после развода
11 981 ответ -
Удача или усилия?
91 784 ответа -
Как пережить смерть любимого мужа?
48 461 ответ -
Вранье без причины
41 900 ответов -
Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...
13 176 ответов -
С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами
13 140 ответов -
Есть ли женщины, которые счастливы без детей?
8 204 ответа -
А как вы справляетесь с несчастной любовью?
10 609 ответов -
У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?
4 314 ответов
ну так начни говорить
может сначала не в классе а там где тебя никто не знает
Попробуйте пойти на курсы актерского мастерства. Кстати, там, возможно, можно найти и друзей с близкими иетересами. По поводу двигательной активности - возможно, спорт это не ваше, но можно попробовать заняться танцами, тело станет более крепким и ловким, и проще станет отреагировать на летящий мяч. А может, вам подойдет что-то вроде скалолазания. Подумайте. Поищите.
Как сегодня ищут друзей - честно говоря, не знаю. Но вы как человек склонный к чтению в уединении, можете поставить себе цель и изучить предмет. Вам нужен круг по интересам. Может, какое-нибудь волонтёрство (туда приходят отзывчивые люди, готовые помогать другим)? Можно начать с общения в интернете, скажем, на книжном сайте. Прокачать свои навыки общения, потом уже идти с ними в офлайн.
Вы осознаете свои проблемы, это первый шаг к их решению. Составьте план действий, продумайте шаги - и вперед. Всё получится. Удачи вам.
Да, и куда вы собираетесь поступать? В вузе людей с близкими интересами часто найти проще, чем в школе. И подготовительные курсы могут помочь. Вообще, вам надо начать общаться где-то и с кем-то, не так даже важно, с кем конкретно, сейчас важно поверить в себя и перестать бояться общения. Дальше будет легче.
Попробуйте пойти на курсы актерского мастерства. Кстати, там, возможно, можно найти и друзей с близкими иетересами. По поводу двигательной активности - возможно, спорт это не ваше, но можно попробовать заняться танцами, тело станет более крепким и ловким, и проще станет отреагировать на летящий мяч. А может, вам подойдет что-то вроде скалолазания. Подумайте. Поищите.
Как сегодня ищут друзей - честно говоря, не знаю. Но вы как человек склонный к чтению в уединении, можете поставить себе цель и изучить предмет. Вам нужен круг по интересам. Может, какое-нибудь волонтёрство (туда приходят отзывчивые люди, готовые помогать другим)? Можно начать с общения в интернете, скажем, на книжном сайте. Прокачать свои навыки общения, потом уже идти с ними в офлайн.
Вы осознаете свои проблемы, это первый шаг к их решению. Составьте план действий, продумайте шаги - и вперед. Всё получится. Удачи вам.
Да, и куда вы собираетесь поступать? В вузе людей с близкими интересами часто найти проще, чем в школе. И подготовительные курсы могут помочь. Вообще, вам надо начать общаться где-то и с кем-то, не так даже важно, с кем конкретно, сейчас важно поверить в себя и перестать бояться общения. Дальше будет легче.
Спасибо за развёрнутый ответ, но проблема ещё и заключается в том, что живу я в небольшом посёлке. А тут ни кружков, ни увлечений. К слову, о спорте. Если я одна, я спокойно отбиваю мяч, могу попасть в корзину с дальнего расстояния. Но я ужасно сковываюсь, когда помимо меня кто-то есть в помещении
Автор, сходите к психотерапевту. Без шуток. Возможно это расстройство аутисиического спектра. Главное не бойтесь. Лучше знать с чем имеете дело.
Попробуйте пойти на курсы актерского мастерства. Кстати, там, возможно, можно найти и друзей с близкими иетересами. По поводу двигательной активности - возможно, спорт это не ваше, но можно попробовать заняться танцами, тело станет более крепким и ловким, и проще станет отреагировать на летящий мяч. А может, вам подойдет что-то вроде скалолазания. Подумайте. Поищите.
Как сегодня ищут друзей - честно говоря, не знаю. Но вы как человек склонный к чтению в уединении, можете поставить себе цель и изучить предмет. Вам нужен круг по интересам. Может, какое-нибудь волонтёрство (туда приходят отзывчивые люди, готовые помогать другим)? Можно начать с общения в интернете, скажем, на книжном сайте. Прокачать свои навыки общения, потом уже идти с ними в офлайн.
Вы осознаете свои проблемы, это первый шаг к их решению. Составьте план действий, продумайте шаги - и вперед. Всё получится. Удачи вам.
Да, и куда вы собираетесь поступать? В вузе людей с близкими интересами часто найти проще, чем в школе. И подготовительные курсы могут помочь. Вообще, вам надо начать общаться где-то и с кем-то, не так даже важно, с кем конкретно, сейчас важно поверить в себя и перестать бояться общения. Дальше будет легче.
В интернете общаться не люблю. Меня интересует живое общение.
Про поступать. Вообще, собираюсь в медицинский, но точно не решила
Сообщение было удалено
У вас всё в порядке?
Вы с другого аккаунта что ли пишите?
-
Сибилёва АллаВрач-невролог36 ответов -
Корсак ОлегВрач-психотерапевт239 ответов
-
Андрей БуриловПрактикующий адвокат29 ответов
-
Павел РощинСексолог, гипнолог358 ответов
-
Садовников ЭрнестПсихолог....478 ответов
-
Максим СорокинПрактикующий психолог1 184
-
Васильева НатальяПсихолог98 ответов
-
Владислав ПоляковКоуч индивидуального...18 ответов
-
Марина ВыблаяПсихолог, репродуктивный...4 ответа
-
Золотых Вера ВладимировнаПсихолог174 ответа
Это не общество. А скопление животных
Само это не пройдёт, если ты ничего не делаешь для преодоления своей робости. Ищи курсы ораторского мастерства, может, натаскают, знаю двоих, что бекалимекали, а после курсов говорили очень хорошо.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Само это не пройдёт, если ты ничего не делаешь для преодоления своей робости. Ищи курсы ораторского мастерства, может, натаскают, знаю двоих, что бекалимекали, а после курсов говорили очень хорошо.
В точности я в детстве. Но я после работала 15 лет в торговле на руководящей должности. Никого не стесняюсь, говорить научилась громким и командирским голосом. Даже муж мне иногда говорит не ори, а я не ору, а так разговариваю. А мяч я так и не научилась ловить, но это мелочи. Советую смотреть ролики по искусству говорить, по этикету, актерские курсы.
-
Сон, который не дает мне покоя
6 ответов -
Скидка на возраст
3 ответа -
Как быть? Мучает депрессия, головные боли и проблемы по всему организму
2 ответа -
Мистика
6 ответов -
Сны, видения. Помогите с толкованием
8 ответов -
Как преодолеть зависть
5 ответов -
Тревожное расстройство
1 ответ -
Как научиться выбирать себя?
17 ответов -
Как принять диагноз шизофрения в 37 лет
23 ответа -
Страх перед звонками или скорее разговорами по телефону
5 ответов
-
Научите радоваться жизни
24 ответа -
Как принять диагноз шизофрения в 37 лет
23 ответа -
Все рождаются готовыми личностями?
19 ответов -
Как научиться выбирать себя?
17 ответов -
Считаю себя никчёмной
17 ответов -
Сколько длится депрессия после расставания?
12 ответов -
Мозг и юмор
8 ответов -
Сны, видения. Помогите с толкованием
8 ответов -
Победить всд, тревожное расстройство без таблеток
8 ответов -
Сон, который не дает мне покоя
6 ответов