Гость
Анонимный пользователь
Статьи
Как побороть …
Здоровье / Психология

Как побороть комплексы?

Всем привет,есть вопрос который меня тревожит больше всего и я не знаю что мне с этим поделать.Я совсем не считаю себя красивой,даже не считаю что дотягиваю до «симпатичной».Вроде бы и многие в окружении говорят что я красивая,но я почему-то перестала воспринимать это всерьез.Просто смотря на других людей,моя самооценка занижается ещё больше,не подскажите как проработать эту проблему и избавиться от комплексов которые буквально мешают жить? #психология

Автор
[2860725532]

Мудрость форума: Психология

3 ответа
Последний — Перейти
Гость
[3719393877]
#1

А в чем именно ваши комплексы ? Что конкретно не нравится?

Главный эксперт
Всех здесь знаю
[403464108]
#2

Как как
Психологом

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Гость
[1268942801]
#3

Добрый день!

Вашу ситуацию надо прорабатывать: находить страхи, бороться с ними, менять отношение, разбираться в самом запросе более глубоко, анализировать ваши чувства и ощущения в теле, находить причинно-следственную связь и встраивать туда нужные убеждения. Менять самооценку и само отношение к проблеме.

Путём психологических консультаций можно работать с вашим запросом.

Сам говорю это как практикующий психолог. Если вам нужна реальная помощь, то смело обращайтесь и пишите в тг @aaseev

C уважением,
Антон

Похожие темы
Форум: Психология
Всего:
Новые темы за сутки:
Популярные темы за сутки:

Выбор редакции

Следующая тема
Предыдущая тема
Гость
Анонимный пользователь
Популярные рубрики
Все рубрики
Правила форума Помощь Для связи: admin@woman.ru
Включите уведомления, чтобы следить за темами на форуме!