Из за сильного стресса, стали навязчивые мысли
Из за сильного стресса который произошёл неделю назад стали навязчивые мысли(что могу выпрыгнуть из окна) всегда становилось так
Невроз, шизофрения, окр не знаю что уже
Мудрость форума: Психология
-
Есть ли женщины, которые счастливы без детей?
8 223 ответа -
С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами
13 173 ответа -
Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...
13 191 ответ -
Как пережить смерть любимого мужа?
48 498 ответов -
У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?
4 349 ответов -
Вранье без причины
41 906 ответов -
А как вы справляетесь с несчастной любовью?
10 625 ответов -
Удача или усилия?
91 795 ответов -
Жизнь после развода
11 995 ответов -
А давайте становиться настоящими женщинами!!
1 583 ответа
Понимаю, как вам сейчас непросто. Навязчивые мысли и импульсы - частая реакция на сильный стресс. Сама по себе мысль о том, чтобы совершить опасное действие, не делает человека опасным. Это просто сигнал о том, что вашей психике нужна помощь.
В своей практике я часто сталкиваюсь с подобными случаями. Обычно за такими мыслями скрывается сильная тревога и напряжение, которые требуют выхода. Проблема не в самих мыслях, а в том, как вы к ним относитесь.
Если хотите, могу помочь разобраться с причинами этих состояний и научить техникам, которые помогут восстановить контроль над мышлением. На первичной консультации мы могли бы определить, действительно ли это ОКР или другое состояние, и наметить план работы.
Главное сейчас - не паниковать и не пытаться бороться с мыслями самостоятельно. Запишитесь на прием к специалисту - это самый безопасный путь: https://korsak.biz
Психотерапевт с 15-летним опытом работы с ОКР и тревожными расстройствами
Пишите в личные сообщения, если хотите обсудить детали. Мой сайт: https://korsak.biz/okr
Шизуха
Невроз, даже нервный срыв, надо лечиться
Было такое. Нормотим помог. Курсом пропила и чувство тревоги исчезло. Стрессоустойчивость повысилась и настроение стабильное.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Обязательно дайте себе время на отдых...сейчас это очень важно. А из добавок эваларовский 5-HTP могу посоветовать. Это не лекарственный антидепрессант который помогает и с навязчивыми мыслями бороться, и с повышенным уровнем тревожности. Как раз то что сейчас вам и требуется.
-
Как вы отпустили прошлое и простили себя?
7 ответов -
Почему слушают Лабковского, если у него личная жизнь не сложилась?
21 ответ -
У меня психологическая травма?
1 ответ -
Странное ощущение из прошлого
2 ответа -
Хочу вернуться в прошлое и пережить эту жизнь
9 ответов -
Как убрать поток мыслей? Что со мной?
5 ответов -
Почему запахи на улице выживают у меня внутри боль
7 ответов -
Снятся кошмары с умершей матерью
12 ответов -
Грусть и депрессия
11 ответов -
Я аскет
9 ответов
-
Почему слушают Лабковского, если у него личная жизнь не сложилась?
21 ответ -
Снится, что пристаёт инвалид
13 ответов -
К чему снится маленькая ящерица?
12 ответов -
Снятся кошмары с умершей матерью
12 ответов -
Грусть и депрессия
11 ответов -
Хочу вернуться в прошлое и пережить эту жизнь
9 ответов -
Я аскет
9 ответов -
Как вы отпустили прошлое и простили себя?
7 ответов -
Почему запахи на улице выживают у меня внутри боль
7 ответов -
Когда слышу как соседи захлопнули двери, опускаю взгляд вниз
6 ответов