Кто сейчас оущает апатию и осеннюю депрессию? Как боретесь?
Депрессия не зависит от времени года. Осенью у многих часто возникает хандра и снижается настроение, но это не депрессия.
выпьем! где же кружка?!
что будешь?
Не борюсь)
Наслаждаюсь, пью какао и смотрю англ фильмы...
Потом пойду желуди в парке собирать)))
Гулять, гулять, гулять...
Я нормотим пью, мне нравится. Там и успокоительный компонент, и витамины группы В
Пытаюсь снизить стресс, полноценно сплю, принимаю Армадин лонг, он кровообращение улучшает,голова лучше работает
Мне от хандры помогли получасовые прогулки по вечерам (если дождя нет) и Цитофлавин ПРО. Этот бад как раз помогает бороться с усталостью и стрессом. Курс 1 месяц, я сразу по 2 капсулы в день пила. Очень бодрит, сейчас чувствую себя прям заряженной на все 100% и хандру как рукой сняло
Ну депрессия слишком сильно сказано) Просто погода ухудшается день короче, поэтому немного грустно, все-таки лето больше люблю. Борюсь запасом вкусняшек, просмотром фильмов и против сонливости проколола еще курс брейнмакса по совету знакомой.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Депрессия не зависит от времени года. Осенью у многих часто возникает хандра и снижается настроение, но это не депрессия.
Депрессия - это тяжелая болезнь, от времени года она не зависит. А вот хандра, упадок сил, повышенная утомляемость и усталость, астеническое состояние вполне могут зависеть от освещенности, от погоды. Особенно метеозависимые страдают. Кто осенью, кто весной, по-разному бывает. Мне хорошо в таких случаях помогает Стимол, он тонизирует организм, добавляет энергии, сил, а от этого и настроение лучше