Я очень мнительная

Я не хочу такой объем информации читать, буду опираться на название. У меня тоже была такая проблема, пока я перестала строить иллюзии на счет людей. Другими словами, не придавать им значимости. Люди всегда будут обижать, пренебрегать. Скорее всего Вы ставите их мнение в приоритет, нежели свое о себе.

А вообще, обратитесь в терапию

Сложный вопрос. Некоторые духовно продвинутые женщины находятся на том же уровне, у них всё зависит от того, упадёт лист, или нет. Это подмена логического мышления эмоциональным, животным.

У вас есть проблема и во многом (если не во всём) она связана с тем, что вы применяете иррациональные решения, пользуетесь иррациональными соображениями. И в ваших интересах должна быть применение рационального подхода к жизни. Гадание не свершится потому, что вам его нагадали, оно может реализоваться или от части реализоваться из-за совпадений и из-за того, что вы мысленно притянете это гадание к реальному положению вещей или будете искать особую интерпретацию этого гадания.
Мнительность мнительностью, я тоже мнительный и наверное как раз эта мнительность в итоге заставила меня довольно приземлённо и рационально смотреть на всё. Жить в иллюзии, а во многом так можно сказать о вас (по крайней мере так я это вижу) ничуть не лучше, чем жить в реальном мире.
Вам нужно поставить себе постоянную задачу рационализации ваших действий и решений. Нужно часто напоминать себе об этой концепции, пользоваться ей и она будет приносить результаты. А сама мнительность, она конечно в течении жизни уходит, но стоит иметь в виду, что это часть вас и маловероятно, что она исчезнет полностью. В то время как у вас появляются тревога, вам нужно включать голову и использовать логику опираясь на идею рационального поиска решения. Так же нужно понимать в каких ситуациях вы испытываете мнительность и на каждую ситуацию стараться выработать корректную линию поведения, т.е. продумать заранее или после, чтобы потом применять определённые действия, слова или образ мышления. По ситуации можно совершенствовать это или менять.

Спасибо! Я думаю, вы правы

Есть один народный термин для вас: дурью маетесь.
От безделья все это.
Заведите себе хоть какое-то хобби... ну, вместо этого.

Талончик к психотэрапэуту

100 %. У занятых людей таких проблем нет. У них работа, учёба, семья, путешествия, хобби, мероприятия, книги, а это чудо сидит пасьянсы раскладывает, выдумывает себе несчастья

Интересно вы решили, не зная меня совсем, не считаю нужным даже оправдываться за себя и переубеждать вас на свой счет. Не судите людей по... а точно, даже обложки не видели) тогда вообще загадка

Так все исходит из твоего же опуса, из твоих же слов следует.
Обложка тут ни при чем.

Как побороть не знаю, осторожнее с этим это психиатрическое заболевание не шизофрения уже, наверно силой себе заставлять не быть мнительной, а может до плохого дойти