Постоянно хочу спать и лежать

сдайте анализы и посоветую обратиться к эндокринологу.
а вообще может быть вы просто перегорели и устали. у меня тоже сейчас ужасная лень началась.

То-же самое. Сплю целыми днями, по 14 часов. Активность на нуле. Принимаю витамин Д, только толку нет.

Магния цитрат (он слабит если слабый жкт) или хелат (утро), витамины группы В (6,9,12)(вечер), витамин Д + Омега, Витамин С (днем), Витамин Е (на ночь). Я стараюсь брать от Солгар. Пить месяц соблюдая совместимость. Плюс Янтарную кислоту на две недели, во время еды, но смотрите противопоказания.

У Вас кайфовая жизнь! В таком возрасте и без детей) Отсыпайтесь столько, сколько сможете, видно же, что организм сильно устал. К врачам бы тоже было неплохо на чай заглянуть на всякий случай, может ферритин упал или шитовидка шалит. Да и осень сейчас, переходящая в зиму, что может вызывать легкую депрессию. Главное не пропустить первые ее звоночки, иначе до врача дойдете уже в тяжелой степени.

У меня тоже так. Я еле шевелюсь, через силу.

От кайфовой жизни в депрессию не впадают. Может у нее депрессия из-за неустроенной личной жизни. Может ей нужна семья нужны дети, а никто ее не любит.

Сдайте на инсулинорезистентность. Когда не усваивается глюкоза -нет энергии, нет сил.

Не хватает витаминов, нервы и тд. Для начала попробуйте качественный магний пропить. Типа NFO с B6

Сдайте кровь. Гемоглобин?
Вы не пересилите себя. Значит надо спать.