Как смириться,если в жизни все поздно в 41 год

У вас есть дочь, а мужчину для общения найти легко. У коллеги бабушка в 60 замуж вышла, она вдова была.
У меня бывший муж хотел вернуться спустя 10 лет, я отказалась, давно уже замужем.

" в чужом городе,где держит только работа"
" моральное насилие постоянно и избежать этого нельзя по веским причинам"
У вас только работа и дочь
На работе насилие?

Займитесь бодибилдингом-в здоровом теле здоровый дух. Появится попа, осанка, обязательно кто-то да клюнет.

Это я бы не хотела обсуждать,нет,не на работе. Зря написала ,наверное,сюда. Для смеха только.

После ковида нет такой возможности. До 2020 бегала как козочка,занималась аэробикой,ранее шейпингом. А после стала как бабка себя чувствовать и куча болячек в хронической форме. Все цепляется,как репейник. Спорт люблю,и угнетает,то что физически не могу им заниматься.

Ну если вы человек, который во всем видит насилие или насмешку, то зря, конечно
Никто пока не смеялся

Здесь в основном да. Но как мы вам поможем? Свои способности вам никто не подарит. А в жизни много всего. Узнавайте обо всём подряд. Да и дочка взрослая уже. Уедьте подальше в отпуск. Смените обстановку.

ты в каждую дырку затычка
пошлавон с вумана старуха тифозная

Доброе утро)

Нет, отнюдь. Я просто читала темы,и многие пишут очень грубо другим людям,кому помощь нужна. Может мне просто стыдно,что я пишу такие вещи о себе.

Не помощь,просто поговорить. Мне даже спиртное нельзя)))),ну что б расслабиться хоть иногда. Один раз на корпоративе выпила бокал вина,потом три недели лечила поджелудочную. Смешно со стороны.

Вы , я так теперь поняла, хотите просто добрых пожеланий, напутствий, советов. Ну найдутся такие для вас, обязательно.
Вот выше уже есть, про спорт или отпуск
Так что не зря написали

Вам надо в санаторий. Сменит общение и окружение.

Мне надо было выйти замуж и родить еще одного ребенка. А я ждала,что муж одумается,вернется. В 41 вдруг как проснулась. Это кризис возраста. Ну дура я,конечно. ))))

Если бы - дело гипотетическое и недоказуемое...
Сейчас вы в окопе, вокруг вас лишь насилие
Один ребенок не понятно , как с этим живет
А жили бы так двое?
Радуйтесь, что один
Во всем можно найти положительный момент

У всех здесь историй хватает. Если копнуть, то у некоторых и похлеще. Просто, вряд ли здесь можно просто говорить, без ответных колкостей. Несчастные люди - колючие часто.

Здесь нет ясновидящих. Как давать какие то советы, если ничего не ясно?

Психотеоапнвт нужен,а не спорт. После ковида такое особенно часто случается. Иммуномодуляторы,обследовать печень:биохимия крови,узи.
Полноценный сон. Мысли о суициде это уже депрессия чистой воды. Мне 45 и я считаю себя девчонкой. Ну и что,что муж не вернется,да и ***,вот реально. Как будто сами себя и наказываете. Кстати,при многолетнем моральном насилии это тоже частоя явление:самобичевание называется. Дурой себя зовете и прочее. Никто вас не спасет,кроме вас самой. Вот никто не нужен никому. А вы нужны дочери. Не можете шейпингом заниматься,делайте банальную растяжку,сначала лежа,потом добавьте упражнения ,в интернете масса методик. И помните,что своим поведением подаете дочери очень плохой пример.

Вот точно - единственно кому мы нужны по настоящему - это дети. Но часто сами их от себя отталкиваем. Они не интересны нам, потом мы не интересны им. И никто никого не сможет спасти без собственных усилий нуждающегося.

Суицидальные мысли надо ложиться в отделение неврозов. Там будете 40 дней. После лечения продолжайте пить ад, ваша депрессия лечится минимум 2 года. Когда вам станет легче и вы будете думать как нормальный человек, идите к психологу,вам надо закрыть боль принесенную первым мужем и потом работать над своей самооценкой.

Я девственница в 45 лет, но я не скучаю и кормлю подвальных кошек, а для общения у меня есть этот форум с виртуальными подругами, здесь все такие как я

Я вам написала свой рецепт выздоровления. После лечения и гештальт терапии я вышла на работу. Я 7 лет до этого не работала. Я сделала модную стрижку и модное окрашивание, полностью сменила гардероб и обувь, у меня появился новый круг знакомых и подруг. Я познакомилась на работе с очень приличным мужчиной. Стала ходить в спортзал и на плаванье. Купила машину. Через год я нашла работу с высоким окладом. Поменяла свою жизнь на 100%.

По моему тут все ясно. Человек сам в угол себя загнал. И да,насилию можно и нужно давать отпор. Она не хочет,по моему,я так это вижу.

Или силы несоизмеримы,а от работы зависима

Не у всех есть опыт защиты своих интересов. Я тоже в основном была " безответной тихоней ". Это из детства, родители убили самооценку полностью, привили необходимость терпеть издевательства и оскорбления. Самому очень трудно из этого выйти, нужен пример такого поведения. Мне однажды встретился.

И еще депрессия это болезнь. Вас психолог не должен принять, должен отправить к психотерапевту. У меня просто сестра психолог, а тетя психиатр. Поэтому я знаю точно. Психолог с вами будет работать после состояния ремиссии. Советы иди в спорт зал или смени обстановку при депрессии не работают. Это уже второй этап терапии во время восстановления.

Вдохновояющая у вас история,когда находишься в кошмаре не верится,что это все вообще может закончиться,да еще так успешно. да вы и сами бы себе тогда,находясь в этом, не поверили бы,что такое возможно

В это возрасте тоже выходят замуж и рожают, если здоровье в норме. Хотя это необязательно для того, чтобы жить нормально и чувствовать себя нормально.
У Вас состояние на депрессию похоже. Покажитесь специалисту, хотя бы к психотерапевту за таблетками сходите. Поговорить о психологических проблемах лучше с психологом, ну или со священником, если верующая. Просто с посторонними людьми - ну максимум нереалистичные советы получите.

После терапии вам придется искать источник радости, это может быть шоппинг, общение с подругами, занятия спортом, рукоделие, вязание, лепка, путешествия.

Зачем вам выйти ещё замуж и родить второго? Вы ещё не поняли, что от мужчин много проблем? И хотите продолжить усложнять свою жизнь? 🤦‍♀️Ой, женщины... Как же любят сами себя в угол загнать.

Мне психолог в поликлинике помогла снять симптомы, вызванные длительной депрессией. Да, потом психиатр выписала таблетки, с ними появилось безразличие в принципе ко всему. Усталость от всего этого нарастала. Перестала постепенно пить таблетки. Сама стала разбираться со своими проблемами. Почему это всё произошло, раскапывала причины. Пока искала, узнала много нового. И поняла, что иного таких " депрессий " от элементарного непонимания жизни, и ошибочных знаний.

Посмеялась над вами жизнь, а теперь еще и на врагов работаете

Еще пример из жизни, после лечения и курса с психологом. Я пошла на курс массажа, потом ходила на нейрографику и рисовала дома, ходила в клуб к психологу, мы пили чай, делали какие то не сложные тесты и много смеялись. Летом я съездила на море. Вот такой был путь к выздоровлению.

Автор ,все легко решается. 41 год -это ещё совсем молодость и все только начинается. У вас просто нет сил уже ни на что и моральное опустошение. У меня подруга только вот в 45 недавно замуж вышла и детей нет,надеется, что забеременеет ещё. Вам нужно срочно зарегистрироваться на сайте знакомств, и ходить на свидания. Когда вам начнут дарить цветы ,подарки ,делать комплименты,вам уже не до бывшего будет, уж поверьте) не надо привязываться сразу ни к кому,спешить с интимом тоже не стоит. Не надо думать, что там одни дураки сидят,и фотографии бывают обманчивые.Бывает ,что не очень привлекательный мужчина на фото оказывается очень достойным в жизни. Я так своего мужа и встретила,тоже много лет страдала от одиночества, даже вспоминать это время не хочется. До суицида доходило.

Нейронную сеть обучили на дамских романах?

Вы в бреду?

Мы тоже летом ездили в Крым, впечатления потрясающие

Во время депрессии идет неверие ни во что, я боялась врачей, плохо относилась к таблеткам и считала психологов шарлатанами. Но это оказались только мои страхи и следствие болезни.

Плюньте вы на этих врачей, от них никакого толка. Найдите себе занятие по душе и купайтесь в Черном море ежегодно

Я прочитала и не поняла в чем именно трагизм ситуации. Есть ребенок, есть работа, есть, насколько я понимаю, где жить, никто тяжело не болен. От кого моральное насилие и почему его не избежать? И зачем вам бывший муж с багажом из родственников, способных "развести" (он безвольный?) и который изменял? Если у вас нет друзей и в целом печально - куча всяких занятий, курсов. Можно найти себе так увлечения, так и подруги появятся и круг общения в чужом городе.
Я бы рада написать что-то доброе или дать свой взгляд на ситуацию, но информации недостаточно. Напишите примерно что случилось. Тут же не нужно указывать имена, пароли, явки.

Это Вы про себя?

Не знаю мне помогают выбраться именно таблетки. А вот поменять жизнь и посмотреть на жизнь другими глазами это да психолог и позитивчики. Депрессия она же разных стадий бывает. У автора средней тяжести с суицидальным уклоном, таким только терапия в пнд, потому что нужно подобрать препарат. При суицидальных мыслях некоторые препараты усиливают тревогу, поэтому идет подбор терапии в больнице.

Вот и мы о том же, не надо зацикливаться на мелких трудностях. Есть люди у которых неприятностей в разы больше, например те кто уехал за границу. Нам их проблемы кажутся смешными, но наши на их фоне вообще не существуют

Никакие примочки и таблетки не помогут если вы будете стесняться жить или платить безумные деньги шарлатанам. Возьмите себя в руки и ничего не бойтесь. Все получится

Вы под врагами имели ввиду что?

Слишком много уделяют внимания бестолковому искусственному интеллекту. Я конечно понимаю он превосходит по уму тех кто разбежался по разным странам и заграницам в поисках не пойми чего, но это не наш однозначно уровень

Если вы их считаете уже за что, тогда без опросов

Таблетки помогут лишь в том случае,если автор изменит ситуацию с насилием. В противном случае она просто сядет на них и станет аптечной наркоманкой. Это не знающему кажется,что таблеточки чудо средство от депрессии... Побочки никто не отменял,рикошетную бессонницу,манию. Кто там морально ее насилует не понятно,но по моему,все пробоемы от этого и со здоровьем в том числе. Может все таки муж бывший? Но вот мысли о суициде это серьезно. Знаю,как специалист. Автор должна найти в себе силы и противостоять насилию,оградить себя от него. Защищаться нужно учиться! И да,я просто знаю случаи,когда человек вот так плакался в интернете,а потом повесился или наглотался таблеток. Еще раз: помочь себе можем только мы сами! И вы сможете это,уверена.

Лепите из себя человека с большой буквы. Как говорил Максим Горький "Человек звучит гордо"

Ну вы же мне написали, что я работаю на врагов. Я и спросила, не в бреду ли вы? Вы сказали, что это я в бреду, и спросила кто эти враги. Такое ощущение, что я попала в ваш бред.