Ничего не мог поделать со своей озлобленностью

В ПНД лечись, солевое нищее

Ну так это логично не любить агрессию в свою сторону)

А почему с вами все должны быть согласны? Поймите, что не всегда ваше мнение единственно правильное. Научитесь говорить: "может быть я не права?" Не обязательно каждый раз отстаивать свое мнение до последнего.

Валерианку на ночь каждый день. Или фенибут.

Я понимаю, что мнение у людей разное

Но это никак не убирает моей злобы🥲

Боюсь представить, что в старости с тобой будет !
Моя родственница такая же всю жизнь с немотивированной агрессией на окружающих, даже если кто-то не так посмотрел или просто посмотрел. Грянул климакс, скачок гормонов, возрастные изменения мозга, - поехала крыша , загремела в дурку, сейчас на сильных таблетках до конца жизни ,но рецедивы бывают

Опасайся напиваться, потеряешь самоконтроль, окажешься в тюрячке.

Алкоголь не выношу

Генетику и наследственность пальцем не размажешь...

Ну и такого поведения в идеале не должно быть) Я пропиваю периодически нормотим курсом, он именно подавляет эту раздражённость, эмоции выравнивает, в целом не психую))