Как перестать плакать?

Работать надо идти.

Я с детства утешаю себя фразой «дорогая, я куплю тебе мороженое, только не плач», всегда помогает. Мороженое не сильно люблю.

А чего плачете? Причина.

Представить себя толстокожей пофигисткой и постараться вжиться в эту роль. Ещё идея-вспомнить в вашем окружении привлекательного человека с жёстким и высокомерным характером и представлять в слезоточивых ситуациях, что вы-это он (она). Думаю, вы сами удивитесь, как изменится ваша реакция и поведение.

Магний пропить, Нейромультивит проколоть.

Стоит обратиться к врачу, допустим, не помог один, обратитесь к другому... Из успокоительных, по своему опыту, могу порекомендовать недорогой Релаксозан День, натуральное растительное успокаивающее, не вызывает привыкания и других побочных эффектов, попробуйте.