Ничего не хочется
Всем привет! У меня такая проблема, мой муж последнее время заметил что я хожу грустная и не довольная, и говорит мне что я не хочу общаться с его родителями и требую с него что бы он не задерживался с работы и своих гулянок.Я стараюсь не подавать виду и делать вид что все хорошо но на самом деле не так, мне ничего не хочется и у меня уже 3 месяц как я то депрессия хочу сходить к психологом что бы он помог простому что я даже к собственной матери не могу обратиться за помощью! Как думаете стоит ли идти к психологу?
Мудрость форума: Психология
-
А давайте становиться настоящими женщинами!!
1 570 ответов -
Жизнь после развода
11 985 ответов -
Удача или усилия?
91 787 ответов -
Как пережить смерть любимого мужа?
48 475 ответов -
Вранье без причины
41 901 ответ -
Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...
13 180 ответов -
С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами
13 144 ответа -
Есть ли женщины, которые счастливы без детей?
8 210 ответов -
А как вы справляетесь с несчастной любовью?
10 611 ответов -
У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?
4 316 ответов
Психолог при дипрессии не поможет. Нужно к психиатру. Скорее всего лечить будут антидипресантами или другими препаратами.
Выйдите на пять часов на улицу, пройдитесь десять километров. На следующий день пройдитесь 15 километров. На третий день 20 километров. В какой-то момент вам захочется домой и отдыхать.
Устройтесь дворником и каждое утро с пяти и до восьми утра метите дворы. Все наладится.
К психологу уже идти поздно, он вряд ли поможет. Идите к психотерапевту. А если уж не найдете в своем регионе, тогда сразу к психиатру. Потому что депрессию лечит он. А заодно и проверит, есть ли она вообще и у вас
Сходите, можно даже бесплатно по прописке. Опишите свои ощущения, пусть вам, например, авиандр назначат - мне он хорошо помог при подобном состоянии.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Прекрасно вас понимаю. Я тоже через всё это проходила. Особенно всё это усугубляется тогда, когда солнца мало и день становится короче. Осенью и зимой как раз-таки. Могу посоветовать эваларовский 5-HTP принимать, мне очень здорово помогает. Он стимулирует выработку серотонина-гормона радости и мелатонина-гормона сна. Как раз то что нужно.
-
Почему женщины себе такое позволяют
3 ответа -
Я незнаю что мне делать, морально подавлена
4 ответа -
Почему она приходит ко мне во сне?
2 ответа -
Как научиться контролировать эмоции
6 ответов -
Панические атаки как с ними бороться?
13 ответов -
Бесконтрольный плач
3 ответа -
Как не привязываться к людям?
4 ответа -
Почему одни люди скромные, а другие хамы
6 ответов -
Психосоматика? Кардионевроз? Кардиофобия?
5 ответов -
Длительная ипохондрия
6 ответов
-
Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?
219 369 ответов -
Панические атаки как с ними бороться?
13 ответов -
Почему одни люди скромные, а другие хамы
6 ответов -
Как научиться контролировать эмоции
6 ответов -
Психосоматика? Кардионевроз? Кардиофобия?
5 ответов -
Как не привязываться к людям?
4 ответа -
Я незнаю что мне делать, морально подавлена
4 ответа -
Бесконтрольный плач
3 ответа -
Почему женщины себе такое позволяют
3 ответа -
Почему она приходит ко мне во сне?
2 ответа