Я раньше не верила в депрессию,но похоже в последнее время она и меня накрыла,совсем ничего не хочу делать,хочу лечь и лежать,часто стала плакать,еще добил окончательно тот факт,что я по жизни неудачница и жизнь всегда вставляет мне палки в колеса,чтобы я не делала и о чем не мечтала,и я сейчас даже не о любви и личной жизни,вот и с работами не везет,когда работала на первой работе,мне нравилось и коллектив был хороший,но отработав там три года фирма обанкротилась,потом долго искала новую работу,в конце концов нашла и она оказалась еще лучше,и коллектив еще лучше,как одна большая семья,было это семь лет назад,первое время помимо зарплаты платили неплохие премии,а сейчас дела у фирмы тоже стали не очень,половина сотрудников уже уволились,чувствую что и мне придется,еще тяготит тот факт,что возможно больше никогда не увижу одного близкого для меня человека,просто так складываются обстоятельства,в последнее время все приходится делать через силу,даже ходить на работу,сегодня даже в душ не было сил сходить #апатия
Вы такая не одна, к сожалению.. Сама в таком же состоянии и уже очень давно. Просто уже живу с этим, хотя правильнее сказать существую. Жизнь потеряла вкус и краски. Апатия ко всему, ничего не хочется. День прошёл и ладно. Спасаюсь только музыкой🎶
Нас много. И если подумать, то многое мы сами себе нагнетаем и жизнь этим портим. У меня сейчас все ок, потому что авиандр принимаю - никакой тревоги, паники. Радуюсь жизни, если честно, хотя расклад не лучше вашего)
Можно обратиться за помощью к хорошему психотерапевту (не психологу). Возможно вы сами разрушаете свою жизнь и отношения. Часто бывает, что все неудачи человек сам делает.
Апатия это защитная реакция от действия. Оно опасно, бессмысленно или просто истощение организма и нужно экономить энергию.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Я вас прекрасно понимаю, потому что по осени у меня раньше тоже так часто было...видимо из-за нехватки солнца и постоянной сырости появляется хандра какая-то. В этот раз избежать этого удалось поскольку принимала 5-HTP эвалар. Так что попробуйте. Думаю вашей нервной системе тоже прекрасно поможет.