Тяжело думать

Тяжело думать в последнее время.

После недели с начала учебного года стало очень тяжело думать и сосредотачиваться. Могла бы это объяснить клиповым мышлением, однако, в телефоне я не сижу, просто нет на это времени. В 6 утра встаю, после учебы сразу же сажусь за домашнюю работу, если время остается могу заняться своими делами, в 22 ложусь спать. Пытаюсь погрузиться в тему
, но все объяснения просто как-будто проходят мимо меня. Даже перечитывание одной и той же информации приносит результат с трудом.

Мне это невероятно мешает, как справиться с данной проблемой?