Очень хочу бросить алкоголь, но не могу, на выходных срываюсь постоянно...
Раньше почти не пила. ходила в спортзал, похудела, сейчас бросила из за операции, прошло время, что-то расслабилась совсем, и от диеты отступила, и алкоголь снова появился в моей жизни. Понимаю, что нужно бросать, но нет что ли настроя, какая то апатия ко всему и лень...
Подскажите, как настроится, как изменить в себе настрой?
Да бухай уж дальше, надеюсь детей у тебя нет.
как на этот мир смотреть трезвыми глазами?
Алкоголь это анестезия, от какого то неприятного чувства, которое вас преследует. Он вам нужен.
Встречал много закодированных людей у которых со временем начинает крыша ехать. Потом проблемы со здоровьем из за психосоматики, нервные срывы, плохое отношение в семье и тп. Т. Е. Алкоголь их спасал.
Поэтому нужно искать причину, почему вы бежите от реальности и какие чувства заглушаете. Проработаете их, потребность в алкоголе отпадает сама собой)
Размышлениями о прожитых пьяных днях. Придет осознание, если это действительно вам нужно.
Алкоголь это анестезия, от какого то неприятного чувства, которое вас преследует. Он вам нужен.
Встречал много закодированных людей у которых со временем начинает крыша ехать. Потом проблемы со здоровьем из за психосоматики, нервные срывы, плохое отношение в семье и тп. Т. Е. Алкоголь их спасал.
Поэтому нужно искать причину, почему вы бежите от реальности и какие чувства заглушаете. Проработаете их, потребность в алкоголе отпадает сама собой)
Некоторые просто любят бухать, даже любят вкус водки, встречала и таких, правда могила поблизости, а кого и настигла, но не жалеют. Как-то так.
Кстати веду бесплатные консультации при желании могу помочь. В моей практике были и мефедроновые наркоманы, все успешно проработали
Зависимости передаются на генетическом уровне. Часто замещают спортом, но если это не ваш вариант, подумайте, что вас действительно может увлечь? Чтобы постоянно перетягивало тягу к алкоголю.
Подсядьте на наркотики и про алкоголь забудете
Вы признаете, что проблема существует, а это уже немало! Не каждый человек может честно себе в этом признаться, ведь алкоголь - коварная ловушка, и привыкание происходит постепенно и незаметно. Помню, где-то читала совет о том, что можно составить для себя два списка с ответами на вопросы: «Что будет, если я буду пить и дальше?» и «Что будет, если я брошу пить?». На второй вопрос ответ очевиден: как минимум, Ваша жизнь станет более осмысленной, на порядок качественней, ярче, возрастёт самоуважение! А еще, что очень важно, - улучшится здоровье! Наша жизнь - это подарок от Бога, и лично меня эта мысль тоже очень мотивирует и побуждает бережно относиться к себе и своему здоровью. Я желаю Вам, чтобы у Вас всё получилось!
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
так может и срываетесь, потому что постоянная апатия у вас? у меня было что то подобное, утром на работу себя пинками гнала, и делать ничего не хотелось и не моглось, пока знакомый врач актитропил мне не назначил. От него сразу энергии прибывалось, прошло состояние вечной усталости и лени, стала активная и жизнерадостная, даже в спортзал вернулась) Теперь если и выпиваю, то очень редки и только в хорошей компании)