Надо, чтобы кто-то вернул меня к реальности

Не знаю кто именно внушил тебе, что ты не женщина и прочее, не слушай его, разденься перед зеркалом, посмотри какая ты красивая, прикупи новых шмоток, сходи в салон, сделай стрижку и волосы покрась, обнови свой облик и скажи себе, что ты самая обаятельная и привлекательная, а тому чучелу покажи мысленно язык, ведь это он на самом деле не мужик, раз загнобил тебя до такой степени.

ой начиталась видимо интернета и пошла тут разводки писать, жертву из себя строить

Ты не женщина, и ты это не ты, отношения с тем парнем это единственные отношения, которые у тебя могли бы быть с мужским полом, больше их у тебя не будет. Ты не достойна отношений.

Пойми, что он ***, который вздумал учить тебя жизни. Найди нормального парня и сразу забудешь про этого муд*ка. Потом будешь вспоминать и удивляться, что вообще слушала его.

По сути, вы правы. Но если использовать доказательства для доказательства себе реальности - это тяжело для восприятия психики. Горазло проще, если бы кто-то мне сказал, просто обратившись ко мне, лично ко мне - а то меня как будто не существует, сказал бы мне:
"все, что он сказал это бред, это не имеет ничего общего с реальностью, он просто внушал тебе бред, чтобы разрушить твою жизнь, чтобы не давать тебе быть собой и быть привлекательной, все, что он говорил неправда" и в таком духе. Я не понимаю, почему всем наплевать на меня или друг на друга. Это же так просто. Я всегда помогаю другим. Неужели я одна во всем мире. Почему никто не относится ко мне нормально, по-человечески. Я ничего не понимаю.

Или неужели все такие глупые, неужели нет никого умного

Съезди на метро в час пик, сразу вернёшься в реальность.

Напишите тг проговорим и решим вашу проьлему