Что делать если очень очень сильно скучаешь по человеку, а возможности его увидеть больше нет?

в 2021 году я лишилась самого близкого мне на свете человека моей бабушки. Проводила с ней все свободное время, мы были родственными душами. Первые пол года в груди была невыносимая боль и дыра, я не могла поставить сумку на пассажирское сиденье машины, казалось вдруг ее душа там сидит рядом. Рыдала днями и ночами. Начались панические атаки, ходила к психотерапевту прописали антидепрессанты. Они приглушают немного, однозначно помогают. Но я бы лучше их не начинала пить. Спустя год стало чуть полегче. Сейчас прошло более 3 лет, пишу Вам и немного слезки наворачиваются. Но в целом жизнь вернулась в свое русло. Время лечит, только время. Сил Вам и терпения, это просто надо пережить и хорошо если рядом есть поддержка.

дорогой автор, потеря мамы самая большая боль. Моя мама жива , слава Богу, но, я знаю, наступит день, в котором ее уже не будет. И тогда меня берет такой ужас… Знаете, у меня есть подруга и у нее совсем другое отношение к матери. Они спокойно относятся друг к другу, нет этой эмоциональной близости. И она сказала мне однажды, что , лучше ей было бы больно от ухода любимой матери, чем больно всю жизнь от холодных отношений с мамой. Что она так и не узнала , каково это , когда у тебя есть не просто родитель, а Мама. И я тоже . Я считаю, нам повезло, что у нас такие мамы. Любовь вашей мамочки будет согревать вас всю жизнь. Это крылья, которые вам дала ваша мама. Просто вы пока об этом не понимаете… Ваше горе сейчас это нормальная реакция на потерю. Дайте себе время, посмотрите фото и видео с ней, послушайте ее голос в сообщениях, прорыдайтесь, время и только время научит вас принятию. Обнимаю вас крепко.

Сочувствую вам❤️ Моей не стало, когда мне было 20, только время лечит. У меня тоже с мамой были такие отношения, как вы описываете и казалось, что никто мне в этом мире больше не нужен. А когда её не стало, часть меня умерла, вместе с ней. Я ещё такой человек, которому сложно показывать свои страдания. Сестра думала, что я вообще бесчувственная, а я просто до последнего , как в сказке, надеялась на чудо, которого так и не произошло. За то, когда пришло понимание, что чуда не случится, произошёл срыв, я рыдала полдня, без остановки. Нужно выплакать, перестрадать, боль утихнет, со временем(два-три года, у каждого свой срок), а скучать всегда будете.
Сил вам и всего самого хорошего❤️

А если подумать, вам просто не дали нормального воспитания, и у вас сложилось неправильное отношение к смерти (на уровне ребенка из детсада осталось).
В то время как смерть - естественная часть жизни, и в азиатских странах к этому, как и к старению, относятся с большей мудростью и меньшими переживаниями.

Сочувствую вам автор!
Это нормальная реакция психики тоска, боль утраты близкого человека.
Со временем это пройдет сейчас погорюите и в дальнейшем станет легче, нужно лишь время.
Тяжело вам от того что нет поддержки и вы все переживаете в одиночку.

Я не встречала даже мужчин, которые бы легко пережили смерть матери. У парня(учились в одной школе), умерла мать(которой было 45 лет), когда ему было 17, от той же болезни, от которой умерла моя. Он не бился в истериках, не ревел, а просто ходил, как тень, его как будто не было, совершенно другой человек. Вы теряли родителей в таком возрасте?
Смерть отца я уже не так переживала, но мне было, на тот момент, уже 34. Смерть естественна, когда родители стареют, ты понимаешь, что их не станет. А меня никто не предупредил, что она будет жить, работать и в один день попасть в больницу и больше не выйти оттуда

Да, вы правы, моя мать тоже ушла от нас по болезни, рак 4 стадии, столько мук, столько боли, я последние годы вообще сама не своя, ведь понимала прекрасно к чему все идёт, радует одно, я все это время повторяла ей постоянно о том, как сильно мы ее любим, как сильно я ее люблю. А незадолго до этого мы сидели на балконе, а у меня глаза стеклянные, она у меня спросила в чем дело, так меня как прорвало, я ей со слезами на глазах начала говорить о том, как боюсь за нее, о том как не представляю жизни без нее, а она отшучивалась.. моя самая любимая