Смерть мамочки
Здравствуйте! Прошу моральной поддержки. Как пережить смерть мамочки? Может у кого-то было аналогичное горе, как вы справились? Сил вообще нет. Моральное опустошение #психология #родители #нуженсовет
Мудрость форума: Психология
-
А давайте становиться настоящими женщинами!!
1 561 ответ -
Жизнь после развода
11 981 ответ -
Удача или усилия?
91 784 ответа -
Как пережить смерть любимого мужа?
48 458 ответов -
Вранье без причины
41 900 ответов -
Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...
13 176 ответов -
С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами
13 140 ответов -
Есть ли женщины, которые счастливы без детей?
8 204 ответа -
А как вы справляетесь с несчастной любовью?
10 609 ответов -
У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?
4 314 ответов
Здравствуйте! Для проживания горя нужно время. У горевания несколько стадий. Если трудно справляться самостоятельно воспользуйтесь помощью психолога/психотерапевта.
Общие рекомендации:
не держите внутри и проживайте чувства экологично,
продолжайте вести трудовую деятельность и общаться с друзьями.
Также можно написать письмо благодарности маме-за что вы благодарны ей. Подумать над мыслью- как бы она хотела чтобы вы переживали эту утрату?!
Вам нужна помощь специалиста,можно представить что мама уехала в путешествие,так полегче будет. Она ведь не исчезла из этого мира,просто перешла в иное состояние.
У горя несколько стадий: боль, слезы, злость, обида. Их нужно пережить, обычно это год. Это нормально, лучше так, чем держать в себе и потом взорваться. Не понимаю, зачем к психологу, если это вариант нормы. Постепенно вы адаптируетесь, конечно сейчас тяжело. У меня много потерь, главное не позволять через год в это погрязнуть и начать тонуть.
обнимаю....
крепитесь.. Я загрузила себя делами максимально, а по вечерам плакала((( уже почти 5 лет прошло, но пока больно( уже не плачу
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
ПОМЯНЕМ))))))0))))))))))))0)0))))
-
Сон, который не дает мне покоя
3 ответа -
Скидка на возраст
1 ответ -
Как быть? Мучает депрессия, головные боли и проблемы по всему организму
1 ответ -
Мистика
6 ответов -
Сны, видения. Помогите с толкованием
8 ответов -
Как преодолеть зависть
4 ответа -
Тревожное расстройство
1 ответ -
Как научиться выбирать себя?
17 ответов -
Как принять диагноз шизофрения в 37 лет
23 ответа -
Страх перед звонками или скорее разговорами по телефону
5 ответов
-
Научите радоваться жизни
24 ответа -
Как принять диагноз шизофрения в 37 лет
23 ответа -
Все рождаются готовыми личностями?
19 ответов -
Как научиться выбирать себя?
17 ответов -
Считаю себя никчёмной
16 ответов -
Сколько длится депрессия после расставания?
12 ответов -
Победить всд, тревожное расстройство без таблеток
8 ответов -
Мозг и юмор
8 ответов -
Сны, видения. Помогите с толкованием
8 ответов -
Мистика
6 ответов