СДВГ? Состояние гиперфиксации

сейчас посмотрела видео про сдвг а именно про гиперфиксации, что когда человек с сдвг находится в состоянии без гиперфиксации то он чувствует себя ужасно, как в депрессии. а ведь у меня такое было, конечно не постоянно, но было же. я раньше читала фанфики и в этот момент я прям счастливая а когда фанфик закончился то я прям как будто смысл жизни потеряла. или когда я играю, смотрю что-то то чувствую себя лучше чем когда не делаю этого. у меня сдвг?
вроде других симптомов нет. хотя есть ещё несколько. когда я лежу и смотрю фильм/телефон, то я обязательно что-то тереблю, но если нужно лежать не двигаясь, то могу. и когда я читаю, то могу не понять о чем читаю, но это только в том случае, когда книга мне вообще не интересна. очень беспокоюсь что у меня может быть это расстройство ((