Я не умею правильно выражать свои эмоции
К какому специалисту мне обратиться чтобы решить эту проблему? Дело в том что я не умею правильно выражать свои эмоции: слишком серьезный, когда нужно быть проще или смеюсь тогда, когда этого не стоит делать.
Также не понимаю людей по выражению лица и интонации произношения слов. Из-за этого теряю общение с людьми, приходится испытывать от некоторых людей грубость, оскорбления и насмешки. #психология
Мудрость форума: Психология
-
А давайте становиться настоящими женщинами!!
1 556 ответов -
Жизнь после развода
11 980 ответов -
Удача или усилия?
91 782 ответа -
Как пережить смерть любимого мужа?
48 457 ответов -
Вранье без причины
41 899 ответов -
Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...
13 175 ответов -
С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами
13 139 ответов -
Есть ли женщины, которые счастливы без детей?
8 200 ответов -
А как вы справляетесь с несчастной любовью?
10 607 ответов -
У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?
4 311 ответов
Посмотрите статью - колесо эмоций Роберта Плутчика: как разобраться в себе и других. Там же конкретные упражнения.
https://www.psychologies.ru/standpoint/koleso-emocii-roberta-plutchika-kak-razobratsya-v-sebe-ispolzuite-prostoi-instrument/
Ой, научишься! Будь сам собой, естественность самое ценное, ты претерпел грубость, не парься, не умер же,это твой опыт, извлеки урок ( почему он был груб?) и живи дальше.
https://netology.ru/blog/06-2023-books-about-emotional-quotient
Но учтите, что у разных этносов бывают разные эмоциональные реакции.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Вначале обратитесь к неврологу. Возможно, у вас легкая степень аутизма. Это не приговор, а особенности.
-
Может ли девушка с избегающим типом привязанности любить???
1 ответ -
Осмотр у сексолога
3 ответа -
Страх материнства
8 ответов -
Панически боюсь набрать вес
4 ответа -
У меня биполярка, а психолог предлагает техники расслабления
32 ответа -
Почему люди меня не любят?
17 ответов -
Не взаимодействую с человеком, в которого влюблена
7 ответов -
Постоянно снится ребенок, которого нет
6 ответов -
Как бы вы на это отреагировали?
6 ответов -
Жизнь без матери
6 ответов
-
У меня биполярка, а психолог предлагает техники расслабления
32 ответа -
Есть действенный метод от депрессии?
26 ответов -
Почему люди меня не любят?
17 ответов -
Страх материнства
8 ответов -
Не взаимодействую с человеком, в которого влюблена
7 ответов -
Что для вас означает выражение "Духовный Интеллект"?
6 ответов -
Постоянно снится ребенок, которого нет
6 ответов -
Как бы вы на это отреагировали?
6 ответов -
Мне стыдно за себя
6 ответов -
Жизнь без матери
6 ответов