Напряжение сзади

Всем привет! И перед тем как читать эту статью, прочитайте мою прошлую статью, я там полность себя описал:"Почему я боюсь смотреть человку в глаза?" Прочитали? Ну... Что-ж, я почти всю свою жизнь боюсь преследователя, нет не человека, я хожу по делам ночью, и чувствую напряжение сзади буд-то сзади меня кто-то есть) и если вы непоняли, то мне страшно, я просто не хочу это чувство ощущать так часто... Как это исправить, или как вылечить, буду рад любому ответу.

Заранее Спасибо!