Биполярная депрессия

Нет. Просто тошно и ничего делать не можешь. Проснулась - уже устала. Даже лежать тяжело. Встала с кровати, куда-то пошла, что-то сделала - считай за подвиг. Но в целом я понимаю, что это болезнь и нужно бороться со своим состоянием, а не страдать и жалеть себя. Окружение не знает, что у меня биполярка.

Встать не могу

А какие препараты пьете?

Мне не помогают. Исключительно силой воли. Понимаешь что это болезнь, болезнь мозга. И ты можешь все делать. Ну и заставляешь себя. Прям расписываю себе что мне нужно сделать за сегодня. Раковину например помыть, пол подмести в комнате. Какие-то маленькие дела занимающие не много времени. Что-то долго нудное типа погладить белье не планирую. Так заставляю себя что-то делать несколько дней, потом все проходит и опять нормальный человек.

Но это был очень долгий путь постоянной борьбы с собой. Т.е. сразу прийти к тому, что бы депрессивный период длился несколько дней по-моему не реально.