Страх смерти, как преодолеть

Просто у вас стресс и депрессия. Измените свою жизнь, сходите к психологу, найдите новые увлечения, путешествия, мужчину. И все пройдет

Это банально гормоны играют в теле, у меня самого дереалы с 16 лет, помогают бороться с ними мысли о том, что все наши страхи - это лишь наше воображение и не более.

Еще такие состояния бывают нередко из-за сексуальной нереализованности, это тоже факт. Кортизол банально скачет вверх-вниз

А у меня наоборот бывает желание смерти. Потом меняется состояние и понимаешь, что жить надо не только для себя.

Нормально. Солдат, тоже испытывает страх на войне в бою.

Посещала психолога почти целый год, ничего не изменилось, только мимолётное облегчение. Встретить "своего" мужчину тоже не получается, тут скорее дело маловероятного случая и везения. И увлечений нет, я не нахожу ничего, чтобы мне было интересно, сплошная апатия, нет энергии, ничего не приносит радость.Раньше хотя бы с интересом могла посмотреть фильм, сейчас даже этого не получается сделать.

У вас есть дети, хорошие друзья, интересная работа, творчество, талант, любовь к жизни?
Что вам терять?

Помогла бы, да только сама не знаю что с этим делать, психологи твердят одно и тоже я уже не могу им верить, такое чувство будто у них культ говорить одно и то же но разными словами, или они не понимают что это вообще такое, мне 15 пять лет страдаю этим, не могу я просто смириться, и не понимаю как другие просто такие "ну это неизбежно что подделать 🤗" у меня просто паника начинается лютая, они все ведут себя так спокойно на этот счёт, *** просто.

Как же я вас понимаю, мне 24, я не могу с этим смириться и мне кажется я сойду с ума 😭😭😭😭😭😭😭