Добрый день. У меня было три родителя. Мать , сестра и отец. Сестра на 12 лет старше. Отец был на работе, а эти две меня воспитывали. До 5 лет не помню себя вообще. Где-то в подростковом возрасте появился страх женщин, что женщины могут меня избить или ударить, или надругаться. Особенно боялась грубых тёток больших размеров. Позже лечилась у психиатра. Не могу вспомнить что было в детстве. Есть ли какие техники или медитации??? Спасибо
Я тоже детство не помню.
Ойей, Вам не тут совета нужно просить, а у профессионалов. Тут Вам навредить могут.
Так они действительно могут
Гипноз.
Зачем вспоминать? Нравится мучаться? 🥹
Надо жить будущим. Техники есть, но поможет только профессиональный гипнотерапевт, за очень большие деньги. В остальном случае-шарлатаны и самоедство, вплоть до острого психоза и принудительной госпитализации. Махните рукой и идите дальше. И прекратите смотреть тупые голливудские триллеры.
Посоветую вам врача Клевцова Д.А.
У него есть сайт
Очень рекомендую!
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Есть техника перепросмотра, вроде бы Кастанеда писал. Когда сначала учишься до мелочей вспоминать вчерашний день, потом когда получится - позавчерашний и т.д. Есть и другие техники, но они чуть сложнее, но и безопаснее