Как перестать думать о чувствах других?

Не думать!

А разве надо сразу посылать людей? Главное иметь стержень внутри и соблюдать баланс. Просто вежливо откажите, когда люди начинают жрать вашу энергию: "я не в настроении, я сейчас не хочу, занята", постарайтесь при этом не лгать, чтобы не вводить и саму себя в заблуждение. Вы сами должны поверить в то, что вы обязаны следить за своим состоянием, физическим и эмоциональным, что вы достойны лучшего в жизни, и хороших дружеских отношений, где к тебе человек сам приходит и говорит: "привет, чем тебе помочь? Не уважают тебя, не обращай ты на них внимания, давай делать, что нам нравится обоим, пошли гулять и т.п." - разве вы не достойны таких обычных для человека радостей? Простите мать, она хотела как лучше а получилось как всегда. Разберитесь с собой, вашу психику можно вылечить, было бы желание. Только ваше желание надо, в первую очередь. Отбросить накопившееся гамно в душе и неуверенность в себе, не делать оправдания себе вроде: "ну уж такой я уродилась, ну вот не могу и всё, не хочу" - нет, так не пойдёт. Если не хотите, так и будете прозябать и по вашей же собственной воле.

Нужно задуматься. Почему им можно, а тебе нет?! Раз люди так с тобой поступают, то можно абсолютно без грызения совести поступать так же. Нужно уважать чужие границы и не позволять другим лезть к тебе. Начали они что-то говорить, скажи им в ответ, то что думаешь. Плевать, что они про тебя там подумают. Главное относиться так, как они относятся к тебе! Хорошей для всех ты никогда не будешь. Не нужно реагировать на эти принижения и принимать их на свой счет.

Целесообразнее - относиться нейтрально... Сложнее будет придумать серьёзную вину. Разве что скажут - "Бесчувственная"... но зато, не упрекнут, что кому-то заехала по морде.

Это произойдёт когда вы перестанете нуждаться в дружбе и одобрении других людей.

Бред
Зло порождает ответное зло

Я не помогла спустить коляску с ребенком. У женщины двое детей. Один раз помогла, было тяжело.
Теперь укоряю себя, подружки соседки вскакивают помочь, а я с места не сдвинусь. Жизнь динамичная и не надо сидеть - я красивая отдыхаю.