Сильный длительный невроз

Добрый день!
Подскажите пожалуйста, кто сталкивался, я просто уже без сил! 3 месяца назад испытала сильный невроз, пошла к психотерапевту, поставил нервно-депрессивное расстройство, сейчас уже 2 месяц сижу на АД, но у меня просто какая-то полная *** со сном: во сколько бы я не легла, будь то 3 часа ночи или 10 вечера я каждый день просыпаюсь в 6-6:30 и все больше заснуть вообще не получается хоть вешайся. Я сова и раньше спала всегда долго. Я просыпаюсь с сильным сердцебиением, внутри как будто тремор, руки постоянно треснутся. Врач назначил атаракс-вообще бесполезно. Я уже просто в отчаянии,