У вас есть сезонная депрессия?
Говорят, что для людей, живущих в северных странах, нормально впадать в депрессию в октябре-ноябре и выходить из нее только весной. Потому что в холодное время года световой день короткий, в некоторых городах вообще полярная ночь, где-то нет полярной ночи, но все время пасмурно и солнце не видно. Говорят, что это влияет на настроение, развивает депрессию. Мне кажется, что у меня сезонная депрессия есть. Начинается она почти сразу, как выпадает снег осенью. Небо становится пасмурным, красивых закатов и рассветов не видно. Очень не люблю вставать рано зимой, потому что на улице темно, как ночью. Уже в декабре хочется из этой зимы уехать на юг. Вообще раздражает, что на улице холодно, скользко, грязно, приходится на себя надевать килограммы одежды. Не походишь по улице в красивом коротком платье, как летом. И вообще зимой гулять не очень. Лицо мерзнет. И вокруг лысые деревья. Ни одного цветочка нет. Вот весной и цветы появляются, и солнце, и тепло становится. Тогда и депрессия проходит. Появляется желание и погулять, и что-нибудь поделать. А у вас как? Есть сезонная депрессия?
Мудрость форума: Психология
-
А давайте становиться настоящими женщинами!!
1 556 ответов -
Жизнь после развода
11 980 ответов -
Удача или усилия?
91 782 ответа -
Как пережить смерть любимого мужа?
48 457 ответов -
Вранье без причины
41 899 ответов -
Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...
13 175 ответов -
С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами
13 138 ответов -
Есть ли женщины, которые счастливы без детей?
8 200 ответов -
А как вы справляетесь с несчастной любовью?
10 607 ответов -
У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?
4 311 ответов
Ничего такого нет, и настроение всегда выше среднего. На душе погано только когда заболел и температура.
Живу на юге Крыма море, соонце... Депрессия круглый год. А летом вообще ад! Все зависит от человека и больше не от чего.
Я живу в жарком климате, на берегу моря. У нас солнце круглый год, зимой только дожди иногда, но в основном солнце. И все равно депрессирую. От солнца не зависит, как вы себя ощущаете.
Моя депрессия такая же как покрышки на моем джипе. Всесезонная. Депрессую в любом направлении.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
У меня много лет по весне было, как солнышко начинает выглядывать, так я схожу с ума, всё время плачу, апатия, ощущение бессмысленности жизни, страхи, тревожность, упадок сил. Я ненавидела весну и с ужасом ждала начала. Потом эти периоды увеличивались, и однажды растянулись на всё лето, я попала к психиатру с депрессией, стала принимать антидепрессанты, с тех пор вообще без разницы какое время года. Весенняя депрессия тоже ушла.
-
Ипохондрия, и её лечение
1 ответ -
Как избавится от дереализации
5 ответов -
Как это было первый раз?
5 ответов -
Нет сил ни на что
4 ответа -
Послеродовая депрессия
10 ответов -
Жизнь не справедливая штука, когда ты остаёшься в свои 18 лет один
1 ответ -
Послеродовая депрессия
4 ответа -
Психосоматика. Верите?
20 ответов -
Ментальное здоровье
3 ответа -
Кто увлекается психологией?
10 ответов
-
Замучала тревога и невроз
21 ответ -
Психосоматика. Верите?
20 ответов -
Я жуткий социофоб
11 ответов -
Кто увлекается психологией?
10 ответов -
Послеродовая депрессия
10 ответов -
Как стать настоящим мужчиной?
10 ответов -
Озабоченный менеджер
9 ответов -
Депрессия или тревожное расстройство ?
8 ответов -
Как это было первый раз?
5 ответов -
Как избавится от дереализации
5 ответов