Страх перед публичными выступами, страх перед собеседованием, страх перед камерой и т.д.
Как можно избавиться от страхов?
Я все забываю что хотела сказать, а потом вспоминаю много лет свои ошибки. Как избавиться от стыда?
Может у кого-то есть лайфхаки ? #психология
Это дело врача-психиатра. Он ставит диагноз, выписывает таблетки и лечит.
Можно тренироваться читать речь перед большим зеркалом, обязательно вслух. Потом можно перейти к чтению речи, выступлению перед родственниками и знакомыми. Потом можно переходить к чтению речи перед малознакомыми людьми.
Книжки по ораторству, риторике и актёрскому мастерству читайте. Профессия актрисы популярная в этом веке, недостатка литературы нет.
От страха избавляются войдя в этот страх. Делать то, что боишься.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Бог вам поможет избавиться ,Сайт Всемогущего Бога