Как справиться со стеснением?
Всем добрый день, у кого так было я очень стыжусь своей внешности иногда кажеться что на меня все смотрят. Часто теряюсь если увидела что кто то смотрит могу споткнуться.
Может кто нибудь сталкивался с подобным явлением.
Прохожим не могу в глаза смотреть, боязнь людей как будто у меня.
Как Вы боролись с этим?
Мудрость форума: Психология
-
А давайте становиться настоящими женщинами!!
1 561 ответ -
Жизнь после развода
11 981 ответ -
Удача или усилия?
91 784 ответа -
Как пережить смерть любимого мужа?
48 458 ответов -
Вранье без причины
41 900 ответов -
Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...
13 176 ответов -
С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами
13 140 ответов -
Есть ли женщины, которые счастливы без детей?
8 204 ответа -
А как вы справляетесь с несчастной любовью?
10 609 ответов -
У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?
4 313 ответов
Можешь споткнуться , скорее всего из за того что в такой момент у тебя резко напрягается какаято часть тела , например слева шея и плечо а также замирает взгляд на мгновение , еще может район живота напрячься , короч в такие моменты надо конкретно уловить себя изнутри что напряглось , Еще сдышал что перед стенением нужно свое тело как бы максимально замедлить , полностью, шаг руки , повороты головы и т.д.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
-
Психологическое тестирование
2 ответа -
Вопросики по осени, как спастись
4 ответа -
Выкидыш, как справиться с переживаниями?
7 ответов -
Почему после душа совсем не хочется спать?
2 ответа -
Оказывается у мужа проблемы с психикой
22 ответа -
С утра нет сил, просыпаюсь разбитой
8 ответов -
В чем найти счастье?
11 ответов -
Как избавиться от одержимости, что я хочу вечно есть?
7 ответов -
Приснился коллега с четверга на пятницу…
5 ответов -
Несправедливый мир
20 ответов
-
Знает кто-нибудь хорошего психолога онлайн?
48 ответов -
Оказывается у мужа проблемы с психикой
22 ответа -
Несправедливый мир
20 ответов -
Ночью просыпалась воды попить и видела как будто белая кошка сидит на кресле
19 ответов -
Психосоматика
18 ответов -
Вопрос психологам и опытным женщинам форума
15 ответов -
В чем найти счастье?
11 ответов -
С утра нет сил, просыпаюсь разбитой
8 ответов -
Болтливые люди
7 ответов -
Как избавиться от одержимости, что я хочу вечно есть?
7 ответов