Гость
Анонимный пользователь
Статьи
Трусливость и страх за …
Здоровье / Психология

Трусливость и страх за жизнь

Всем привет! У меня такая проблема я очень тревожная и очень трусливая, не могу взять себя в руки, тем самым ещё больше усугубляю свое положение , чувствую себя запуганным маленьким ребёнком, чуть что не так сразу страх что умру, я очень сильно боюсь умереть , очень устала от этого

Автор
[610675111]

Мудрость форума: Психология

4 ответа
Последний — Перейти
Ответ эксперта
Правила работы экспертов
userpic__Садовников Эрнест
Садовников Эрнест
Психолог. Когнитивно-поведенческий психотерапевт
Запись на консультацию

Добрый день!
Для начала пройдите тест:
Шкала тревоги Спилбергера-Ханина,
https://psytests.org/psystate/spielberger-run.html
Этот тест - 40 вопросов. Обратите внимание - первые 20 - как вы себя чувствуете в данный момент, вторые 20 - как вы себя чувствовали обычно (до возникновения этого состояния, допустим более нескольких лет назад).
В конце теста небольшое описание подобных психологических проблем.
Чтобы нам разобраться подробнее пишите, что получилось (цифрами или скрин).
Проанализируем (бесплатно).
Лучше прямо на почту: ernest.splan@ya.ru
Хорошего настроения!

Некто
[422633033]
#1

все боятся смерти. но не у всех это становится кошмаром. тебе нужен психиатр

🐏
[2800040365]
#3

Хочешь жить вечно?

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Гость
[3033509298]
#4

что мы забыли в этом календаре?
страх, заставляющий не говорить – мычать,
зло, никогда не знавшее о добре,
свет, на котором каинова печать,
сладость гниенья, радость в мертвецкой жить,
сбыться ничем, воплотиться никем нигде,
время не перештопать, не перешить,
не раскроить по собственной наготе,
явь обрывается в непоправимый крен,
топи такие, что не настелешь гать,
ганна рисует солнце под вой сирен,
дай же ей, дай же, дай ей дорисовать

Похожие темы
Форум: Психология
Всего:
Новые темы за сутки:
Популярные темы за сутки:
Следующая тема
Предыдущая тема
Гость
Анонимный пользователь
Популярные рубрики
Все рубрики
Правила форума Помощь Для связи: admin@woman.ru
Включите уведомления, чтобы следить за темами на форуме!