Схожу с ума. Приступы ярости и ненависть к мужу

Тот кто имел дело с яростью прекрасно знает что такое самоконтроль если этот человек никогда при этом не трогал никого
Микрогнев и ярость это два разных состояния...

добрый день . на лицо нервный срыв. выдохните, начинайте уделять себе время, прогулка в одиночестве , красивый пейзаж, любимый напиток , или ванна расслабляющая , возможно музыка расслабляющая , в общем время с собой , и работа над собой . мне помогло вот что : я начала анализировать каждый свой приступ психоза, ( у меня было что то похожее с мужем )
далее после анализа поняла где и в чем была тоже не права , потом следовали разговоры с ним ( если человек любит, он прислушается ) пила магний так же . уж не знаю помогло или нет , но срывы прекратились , а еще знаете что на самом деле ставит на место ,это осознание того что все не так плохо как может быть , когда в жизни случается горе , все до этого происходящее теряет весь смысл, и мы понимаем что не ценили прекрасную жизнь которая была. а что касается этих слов: ,,Ты же не думаешь о моих чувствах, ничего не делаешь для меня " для него наверное тоже имеют смысл, нужно уточнить что они за собой скрывают, какие действия или без действия у него вызывают данные эмоции.

Треньки - это превентивное средство понижать уровень гормонов стресса, до ярости она может после регулярных занятий не доходить.
В качестве примера посмотрите на регулярно занимающихся качков, более спокойных и выдержанных людей чем они это ещё поискать нужно.

А какой в этом смысл? Такие люди не меняются как муж автора. Им всегда нужна будет жертва, чтобы ее "кушать"-не автор, так другая женщина.Нарциссы любят доводить женщин до истерии и агрессии, а потом тонко так внушать, что с ними что-то не так. Это женщина психованная, нервная, злая, а они ангелочки))
Я работаю с людьми и таких случаев много наблюдала. Женщины потом на грани психического расстройства

Такую ситуацию поможет исправить АНАЛЬНЫЙ СЕКС. Предложите мужу, он отнесется с пониманием.

Как понять оставить его в покое? Мы живем на съёмной квартире. Я до него жила одна, потом он ко мне переехал, мы поженились.
Когда я предлагаю варианты разьехаться или вообще прекратить отношения, он начинает даже плакать.
Он плачет и говорит: "Я не хочу разрушать нашу семью, я боюсь тебя потерять ". Так и я не хочу разрушать.
Мне надо было с полицией его отселить?

Да с полицией отсели

Треньки - это превентивное средство понижать уровень гормонов стресса, до ярости она может после регулярных занятий не доходить.
В качестве примера посмотрите на регулярно занимающихся качков, более спокойных и выдержанных людей чем они это ещё поискать нужно.

До 10???
Она саму себя ножом тыкает!ты уверен что там поможет до 10 счет

Так а вдруг я и есть псих?
Я же веду себя так.
Моя проблема в том, что я ничего не понимаю. Иногда мне кажется, что он меня доводит, давит на больное. Как будто не хочет спокойной жизни. Я стараюсь не психовать, но есть вещи которые меня страшно триггерят.
Я не знаю, могу ли я в своём нестабильном состоянии нормально оценить ситуацию и живу постоянно в ожидании скандала. В последнее время каждые две недели скандал.

Это не нормально тыкать ножом саму себя,она явно крейзи

Так а вдруг я и есть псих?
Я же веду себя так.
Моя проблема в том, что я ничего не понимаю. Иногда мне кажется, что он меня доводит, давит на больное. Как будто не хочет спокойной жизни. Я стараюсь не психовать, но есть вещи которые меня страшно триггерят.
Я не знаю, могу ли я в своём нестабильном состоянии нормально оценить ситуацию и живу постоянно в ожидании скандала. В последнее время каждые две недели скандал.

Муж законный.
А делить нам нечего, мы на одном уровне финансово, квартир в собственности нет.

Это он ее доводит

А зачем вы изначально вступили в отношения где вы всё делаете для него?

Если он говорит: "Ты ничего не делаешь для меня", или что-то тому подобное, я уточняю, спрашиваю. И за этим никогда не следует адекватного ответа. То есть, он либо врет, либо говорит, что нет смысла дальше обсуждать и уходит в другую комнату. На этом диалог заканчивается.

Например, такая ситуация.
У него заболела нога, я сделала ему массаж, пошла в аптеку за мазью, потом натерла ногу. На следующий день он говорит: "Тебе же плевать на мое самочувствие".

И так во всех вещах, что бы я ни сделала. Один пример - это мелочь, а у нас так месяцы идут и я постоянно это выслушиваю.
И нервы действительно у меня истрепанные.

Если он говорит: "Ты ничего не делаешь для меня", или что-то тому подобное, я уточняю, спрашиваю. И за этим никогда не следует адекватного ответа. То есть, он либо врет, либо говорит, что нет смысла дальше обсуждать и уходит в другую комнату. На этом диалог заканчивается.

Например, такая ситуация.
У него заболела нога, я сделала ему массаж, пошла в аптеку за мазью, потом натерла ногу. На следующий день он говорит: "Тебе же плевать на мое самочувствие".

И так во всех вещах, что бы я ни сделала. Один пример - это мелочь, а у нас так месяцы идут и я постоянно это выслушиваю.
И нервы действительно у меня истрепанные.

Это он ее доводит

По данным предложениям можно бежать от него , но это сугубо мое мнение опять же по паре предложений.

Но если все же хотите сохранить брак( любите и думаете что он любит) то можно попробовать что то другое ( вести себя так как не вели )
забить на его предъявы , сделали все что нужно ( массаж, аптека и прочая забота) и все не обращаете внимания на предъявы. уверена психовать начнет он . но для того что бы вы смогли забить , вы должны быть спокойны ... а спокойными вас сделает расслабление .... выберете способ, конечно нужно учитывать ревнив он или ( не будет ли он удивлен если вы уйдете одна на прогулку например)

Как понять оставить его в покое? Мы живем на съёмной квартире. Я до него жила одна, потом он ко мне переехал, мы поженились.
Когда я предлагаю варианты разьехаться или вообще прекратить отношения, он начинает даже плакать.
Он плачет и говорит: "Я не хочу разрушать нашу семью, я боюсь тебя потерять ". Так и я не хочу разрушать.
Мне надо было с полицией его отселить?

Вы можете через интернет с психотерапевтом работать например из России.

Да им давно нужно не только гулять, но их жить отдельно.
Нужно провести голосование за то, чтобы они наконец расстались

До 10???
Она саму себя ножом тыкает!ты уверен что там поможет до 10 счет

По статистике 70% суицидников на самом деле не хотят расстаться с жизнью, а пытаются оказать давление на своих близких из-за синдрома дефицита внимания.
То, что она наносит себе увечья в присутствии мужа - это и есть явный признак манипуляции.

Не то что не поможет, а даже не получится. Там нет этого времени, думать, ориентироваться. Там сразу взрыв эмоций. Психика работает некоректно.

ну психика расшатана ,

Да,что вы так беситесь.Успокойтесь уже,придите в себя.Вы видимо агрессивная такая.Ну и что ,что он там такая сказал,он ведь вас не обозвал,не оскорбил,не ударил.Так и вы ему спокойно отвечайте.Вы,наверное,абьюзер в семье,подавляет его,он имеет полное право выразить свое мнение.Имейте уже терпение!

Не возможно иметь терпение со сломаной психикой. Поломка в том и заключается, что терпения нет. Вообще нет, понимаете? От слова совсем. Неконтроллируемые эмоции, чуть слово не так, сразу острая реакция, ярости. Человек сам не успевает эту реакцию поймать, даже подумать не успевает. Мозг просто сходу выдаёт гнев. Даже на не очень значительные ситуации.

Если он говорит: "Ты ничего не делаешь для меня", или что-то тому подобное, я уточняю, спрашиваю. И за этим никогда не следует адекватного ответа. То есть, он либо врет, либо говорит, что нет смысла дальше обсуждать и уходит в другую комнату. На этом диалог заканчивается.

Например, такая ситуация.
У него заболела нога, я сделала ему массаж, пошла в аптеку за мазью, потом натерла ногу. На следующий день он говорит: "Тебе же плевать на мое самочувствие".

И так во всех вещах, что бы я ни сделала. Один пример - это мелочь, а у нас так месяцы идут и я постоянно это выслушиваю.
И нервы действительно у меня истрепанные.

Если он говорит: "Ты ничего не делаешь для меня", или что-то тому подобное, я уточняю, спрашиваю. И за этим никогда не следует адекватного ответа. То есть, он либо врет, либо говорит, что нет смысла дальше обсуждать и уходит в другую комнату. На этом диалог заканчивается.

Например, такая ситуация.
У него заболела нога, я сделала ему массаж, пошла в аптеку за мазью, потом натерла ногу. На следующий день он говорит: "Тебе же плевать на мое самочувствие".

И так во всех вещах, что бы я ни сделала. Один пример - это мелочь, а у нас так месяцы идут и я постоянно это выслушиваю.
И нервы действительно у меня истрепанные.

Вы его добивались в начале отношений? То есть не он вас, а вы его? Кто был инициатором отношений?

Я была инициатором.

Это не в единственных отношениях так. Мне самой так проще, так как есть страх перед мужчинами.

Если он говорит: "Ты ничего не делаешь для меня", или что-то тому подобное, я уточняю, спрашиваю. И за этим никогда не следует адекватного ответа. То есть, он либо врет, либо говорит, что нет смысла дальше обсуждать и уходит в другую комнату. На этом диалог заканчивается.

Например, такая ситуация.
У него заболела нога, я сделала ему массаж, пошла в аптеку за мазью, потом натерла ногу. На следующий день он говорит: "Тебе же плевать на мое самочувствие".

И так во всех вещах, что бы я ни сделала. Один пример - это мелочь, а у нас так месяцы идут и я постоянно это выслушиваю.
И нервы действительно у меня истрепанные.

Я еще раз пишу ты гонишь бред...
Такого не бывает как пишешь ты...любой адекватный человек спокоцно все контролирует,даже импульсивный с рождения,если посчитает нужным...даже если очень пьян...

Сообщение было удалено

А тогда понятно, вы живёте под угрозой разрыва отношений, если дорогому мужу вы в чем то не угодите. Вот это давление вы и не выдерживаете уже, ранее еще как то вывозили, а сейчас не можете. Он просто выжидает, как удав. То есть ваши с ним отношения держатся на вот этом вашем: Мишенька-Мишенька, сейчас все сделаю. Пока делаете, он рядом, перестанете - он уйдет.

А тогда понятно, вы живёте под угрозой разрыва отношений, если дорогому мужу вы в чем то не угодите. Вот это давление вы и не выдерживаете уже, ранее еще как то вывозили, а сейчас не можете. Он просто выжидает, как удав. То есть ваши с ним отношения держатся на вот этом вашем: Мишенька-Мишенька, сейчас все сделаю. Пока делаете, он рядом, перестанете - он уйдет.

Я не могу сказать, что у меня есть какой-то навязчивый страх, что муж от меня уйдет. Я не хочу, чтобы семья распалась, но не думаю об этом день и ночь.
У меня создалось впечатление со временем, что меня специально выводят на эмоции. Но из-за того, что я сама психованная, не могу понять, то ли это действительно так, то ли я уже дофантазировала, то ли я преувеличиваю.
С его стороны из негативных качеств я вижу тотальное обесценивание всего, что я делаю в семейной жизни, но перед этим следует всегда триггер.

Например...

Когда он ко мне переехал, то купил дорогой диван, который взял в рассрочку. Ок. Я через время купила новую мебель. Ровно столько на сколько хватало зарплаты, а она у меня улетает абсолютно вся на данный момент.
И однажды во время ссоры он говорит: "Я купил такой дорогой диван, а ты даже ни копейки не дала. Считаешь это само собой разумеещеся?". Когда я отвечаю ему про мебель, то ответ такой: "Ну и что, ты же это для семьи сделала ".

Через время он говорит, что про диван сказал просто так, ведь был злой.
Но про диван я слышу почти каждую ссору. Я уже хотела испортить этот диван от злости.

Он чуть ли не клянется, что все это говорит "потому что злился", но упреки незаслуженные идут по всем статьям абсолютно каждый раз.

Я не могу сказать, что у меня есть какой-то навязчивый страх, что муж от меня уйдет. Я не хочу, чтобы семья распалась, но не думаю об этом день и ночь.
У меня создалось впечатление со временем, что меня специально выводят на эмоции. Но из-за того, что я сама психованная, не могу понять, то ли это действительно так, то ли я уже дофантазировала, то ли я преувеличиваю.
С его стороны из негативных качеств я вижу тотальное обесценивание всего, что я делаю в семейной жизни, но перед этим следует всегда триггер.

Например...

Когда он ко мне переехал, то купил дорогой диван, который взял в рассрочку. Ок. Я через время купила новую мебель. Ровно столько на сколько хватало зарплаты, а она у меня улетает абсолютно вся на данный момент.
И однажды во время ссоры он говорит: "Я купил такой дорогой диван, а ты даже ни копейки не дала. Считаешь это само собой разумеещеся?". Когда я отвечаю ему про мебель, то ответ такой: "Ну и что, ты же это для семьи сделала ".

Через время он говорит, что про диван сказал просто так, ведь был злой.
Но про диван я слышу почти каждую ссору. Я уже хотела испортить этот диван от злости.

Он чуть ли не клянется, что все это говорит "потому что злился", но упреки незаслуженные идут по всем статьям абсолютно каждый раз.

Я не понимаю как держать себя в руках, когда один день человек говорит "ты женщина моей мечты", условно, а на следующий день с недовольным обиженным лицом выдает что-то про диван, про то как он два года назад мою машину заправил или типа такого.
Если же я что-то делаю, то ответ такой: "Ну и что? Это же для семьи".
Я когда руку сегодня порезала, орала ему, что ты еще от меня хочешь? Крови моей? Да, это истеричное поведение, тут Светочка об этом усердно пишет, все поняли давно.