Вчера поняла, что себе внушаю всякую ***. Что у меня депрессия, врач даже выписал антидепрессанты. Что у меня тревожное расстройство, шизофрения и что у меня проблемы с головой. Настолько внушила, что начала вести себя так, как будто все это у меня есть. Глупо ставить себе диагноз по тестам из интернета. Что делать? Выкидывать телефон?
идьетто
Если врач выписал антидепресанты, то значит увидел, что они нужны. А читать про болезни точно не надо. И ставить себе диагнозы по интернету тоже не стоит. Есть или нет какое-то психическое отклонение может только врач
Как вариант - зарядить себя позитивом. Например, через антидепрессивную музыку. Вопрос, конечно, сугубо индивидуальный, но вот некоторая подборка позитивных и не слишком известных композиций:
Веснушка - лето закончится
Эйра Леона - всë получится
Jeeva Project - танцуй
Маяк - должна
Taran Kaur, Gandharva - Sat Nam
Kaleidoscopio - Feliz de Novo
Hex - Nikdy Nebolo Lepšie
City of the Sun - Everything
Immediate Music - Believe
В крайнем случае слушать перед сном
Kamal - Healing
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Жрите антидепрессанты дальше... И будет вот как в теме
https://www.woman.ru/health/psychology/thread/6038255/