Ипохондрия и канцерофобия

как я Вас понимаю, сама сижу с ипохондрией, кардиофобией и тревогой. Сейчас ещё перехожу на новую работу, полный звиздец. Пью афобазол третий месяц, дополнительно валерианку начала.

Сама такая, боюсь врачей , вдруг что нибудь найдут.

Автор, я тоже Вас прекрасно понимаю! Я сама такая же, только в отличие от Вас, я даже по врачам боюсь ходить) Плюс еще постоянный страх напороться на отстойного врача, я им патологически не верю)
Я в принципе боязливая, но канцерофобия прям конкретная у меня, даже сюда заходишь, чуть ли не каждая третья статья про упоминание рака, уже такое ощущение, что он у всех

Начинаю загоняться, но в то же время бежать проверяться страшно, лень, жаль денег, неохота постоянно тратить время на чтение отзывов про врачей

Зачем же так себя накручивать? Не проще ли пройти скрининг и успокоиться?

Я где то слышала, что он в принципе у всех, просто не каждый доживает до своего рака

Ну спасибо, успокоили🤣🤣🤣

В том то и дело ,страх мешает пройти скрининг

Ежедневно,у каждого человека без исключения,образуются раковые клетки,но при хорошем иммунитете,рак из них не вырастает.Так что расслабьтесь все и не нервничайте.

А как понять, хороший иммунитет или нет?

Я сама таким страдала и страдаю
Никогда не читай интернет, там любой симптом это рак
Достаточно будет раз в год проходить базовые обследования

Я сама сидела на таблетках , поначалу облегчение, мысли как-то фильтруются, но ушла с них , ничего хорошего в них нет

В интернете есть много статей за ипохондрию, и как с ней бороться

Пойми, что твои мысли ничем доказательным не подкреплены, они не обоснованы,мозг не может уже нормально фильтровать информацию, обычные симптомы, которые нормальный человек и не заметит, ипохондрик раздувает и находит у себя все смертельные болячки

Элементарно,по тому как часто болеете,например,простудой.

От страха можно умереть быстрее,при постоянном страхе организм вырабатывает повышенный уровень кортизола,а он её называется гормон смерти)

Как я вас понимаю. От своих же мыслей становится до ужаса страшно. Это портит жизнь. Включая семейную. Что и произошло сомной. Семья распадается, я никого не хочу слышать. Я принимаю их выбор потому что всех уже достало слышать а если это рак? Вся забота провоцирует агрессию. А как только стараешься не срываться на родных и пытаешься поговорить нормально начинаются слезы и истерика. Замыкаешся в себе и для тебя не существует больше ничего кроме своих болячек.

О я такая же! Сейчас увеличился лимфоузел на шее! 2 недели не проходит ( у Вас прошли ?