Дикая слабость, всд или невроз?

А давление какое?

110/65 где-то, но оно всегда у меня такое…

Уровень психической нагрузки какой? Скольо рабоаете/учитесь, какие еще стрессы есть?

Работаю много. Работа и подработка, плюсом дети) стрессов тоже прилично конечно. Но я работаю с психологом, помогает.

Проверьтесь на глисты. Вероятна хроническая усталость, плюс авитаминоз (таблетированные витамины вряд ли помогут). Если давно в отпуске не были - может, из-за этого. Вам бы полежать просто пару дней - но кто себе может такую роскошь позволить? Не пробовали чашку кофе выпить? Интересно, как повлияет. Хотя на него тоже налегать особо не стоит, но чисто ради самодиагностики. Вообще к врачу бы сходить не помешало бы...

Если вам хочется есть и жить, но тянет спать, это похоже на перегруз нервной системы. Вы тратите больше нейромедиаторов, чем успевает вырабатываться. Ну и начинается прокрастинация, отвлекаемость, сложности со средоточением, слабость, желание спать, есть и смотреть тупые сериалы и т.д.
Если так, то у вас слишком много дел, надо разгрузить расписание, иначе свалитесь в болезнь.

Жить очень хочется) и кушать тоже, с аппетитом все нормально. Но слабость дикая, глаза закрываются, просто сил нет что-то по дому сделать и от этого всего, от моего состояния уже депрессия какая-то начинается, я раздражаюсь, что во в таком состоянии, хотя хочется столько всего сделать - погулять пойти, в бассейн сходить, по дому что-то сделать, а я как квашня, мне бы только лежать, спать. Тело прям всё тяжелое…

Маловероятно, что это глисты, я не так давно проверялась. Лежу уже третий день, встаю только приготовить, с детьми побыть, спасибо мужу, помогает. Обычно я энергичная и кручусь целыми днями, как юла. А тут мне даже сложно тыкать кнопки в телефоне….

За что вы так не любите свой организм? :( Он хочет полежать. Может даже, он заболел. Ну уделите ему неделю, пусть полежит. Это же ваш самый-любименький-организмчик) Другого-то нет...

Вам страшно проваляться выходные в постели? Ваш девиз - "Ни минуты покоя"? Типа если не переделал 20 дел в день, то зачем вообще небо коптить?

Да, есть такое. Я даже где-то ругаю сама себя, за то что просто лежу и дела не делаются))) но я много лет пытаюсь работать с этим. Но я жду результаты анализов, может какие-то показатели упали и от этого такое самочутсвие…

Понятно. Да, с таким типом организации личности тяжеловато просто отдохнуть. Обычно вас переутомление и валит с ног :(

Я, конечно, вряд ли помогу вам чем-то, если вы уже прикладываете усилия этой проблеме много лет. Может, придумать себе "лежачее" занятие?) Ну типа "я не просто лежу, я работаю с чувством вины, внутренним критиком и самопринятием"?

Ну можно подумать кстати или начать вязать лежа, научиться 😂ну или что-то другое, лишь бы не просто так.

Вязание, кстати, весч. Я уже с год активно вяжу из-за бессоницы. С вязанием сплю 7 часов, без - 4-5.

Утром надо побольше сладкого кушать, чтоб энергия была.

Кушаю)

ВСД мне не ставили, но диагностировали астению. Курс когитума и ноотропов помог мне справиться с этим состоянием. Сейчас я чувствую себя хорошо.

Какие ноотропв принимали и что чуствовал при астении ?

Так, помимо когитума, еще принимала ноотроп (так и называется). А симптомы астении были следующие: дикая усталость, просыпалась уже уставшей, на работе стала ужасно рассеянной, стало сложно сосредоточиться на поставленных задачах. Еще сон стал тревожным, а отсюда раздражительность и перепады настроения.

У меня из-за ВСД так бывает, принимаю церебрамин про для нервной системы, витамин Д для бодрости и джентл айрон, когда ферритин низкий. Бодрость возвращается