Не могу найти причину жить

В жизни бывают трудности и от этого никто не застрахован к сожалению, у кого-то они очень тяжкие, у кого то полегче. Я не знаю, сколько тебе лет, но уверен, в будущем, когда ты все это переживешь и наладиться все, тебя будет кидать в ужас от мысли, что ты в сложный период, могла вообще о таком думать. Главное найди цель, ради которой ты хочешь жить и схватись за нее, она у всех есть, нужно просто найти. А еще лучше, найди того, кто готов тебя поддерживать в сложные минуты, это очень поможет

Тебе не понравится то, что я посоветую, но это тебе необходимо:
1) Введи спорт минимум два раза в неделю регулярно. Любой, не менее часа. Это минимум.
2) Введи в свою жизнь хобби, которое тебе нравилось в детстве, это может быть рисование, музыка, бисероплетение и т.д. По вечерам так же минимум два раза в неделю. Вместе с хобби ставь на фон мультики или добрые фильмы, отключай голову, только фильм и своё любимое занятие. Если детское хобби сейчас не интересно, то пробуй разное, что то будет твоим.
3) Введи в свою жизнь учебу, дважды в неделю тоже, это может быть изучение языка или высшая математика. Главное что бы твой мозг был загружен новой информацией, что бы создавались новые нейронные связи.
4) При всем этом не употребляй алкоголь, и старайся сбалансированно питаться. Прислушивайся чего тебе не хватает. Гугли, если захотелось сильно рыбы, значит не хватает омеги. И т.д.
5) Проживай свои эмоции. Твоя жизнь в твоих руках и ты можешь сделать из неё все что угодно. Легко никогда не будет, но может быть счастливо и гармонично. Пробуй, подбирай, изучай. Желаю тебе дисциплины и счастья ❤️

Так о чем вы тут?
Как лучше это сделать?
О способах?
Таблетки ещё найти надо... Утонуть тоже может не получится.. Машина может не на смерть сбить..
Поезд?
Скорый?

Таеие же мысли. Нет сил дальше тянуть всю эту мерзость

Не думайте об этом. Просто проживайте день и все. Конец близко.

Баранов "счастливые люди" тг-канал, некоторым помогает

Тоже бороться устала, рядом 9этажка, от жизни можно устать, особенно когда родные люди были и нет

Билет в Арктику в один конец.

У меня дед напился, по пути домой заснул в сугробе на морозе и не проснулся.

Если "просто проживать день", а сбережений нет, то грядет ужасная старость

Но мне как-то тошнотворно думать, что моя жизненная цель - зарабатывать на старость

И там люди живут...

«сегодня я живу идеально, а завтра мне всё равно что будет»
раз вы уже ничего не боитесь - именно вам покорятся все страны и интересные события, дайте себе и миру время)
Раз вы в терапии и принимаете лекарства, это уже пол пути, главное определить свои цели. Хочу посоветовать классную книгу, обязательно слушать вк, Владимир Леви - искусство быть собой, успокаивающая, и о силе самовнушения есть строки

Привет. у меня тоже БАР только еще с слуховыми галлюцинациями, вот сейчас сижу в кабинете и слышу голоса. У вас депрессия сейчас, так бывает в начале весны. Нужно найти отдушину, спорт, друзья, танцы, найдите в себе силы что то начать новое, увлекитесь чем то, перестаньте себя жалеть. С БАР можно жить, да придется пить нейролептики может постоянно. Нужно искать в себе силы. Мне очень помогает общение с близкими, поговоришь и как то легче. Здоровья вам и сил, берегите себя!