Как побороть желание отмстить

Вы знаете, автор, я ненавижу эту дурацкую фразу «не мсти никому».
Не получается.
Все равно гештальт не закрыт даже если все может быть уже хорошо.
К меня был тоже один парень, все в любви клялся, а по факту оставил открытую дверь для своей бывшей, она ему писала и в Новый год испортило все и в другие дни.
Я ему не мстила чтобы прям так, просто рассталась, нашла быстро другого и этот другой гораздо лучше.
Но эту первую суку все еще хочу размазать. Да далеко он.