Что со мной ?

Много навязчивых и разных мыслей ,я все время о чем то думаю .Или же предсьавляю ,сочиняю даже то , чего нет .Я стала ленивой и устала .Мне надо полчаса полежать чтоб стать утром.Я стала очень тревожной.Мои руки и ноги иногда дрожат непроизвольно .Ночью я просыпаюсь несколько раз просто так .Я разражительна. Меня пугают резкие звуки и движения .А шума не переношу .Я переедаю .Я не хочу совершитб непоправимое ,хочу просто исчезнутб как нив чем не бывало .Мне 19 и у меня явно проблемы с нервами .Я избегаю реальности с помощью соц.сети .Я хочу начать новую жизнь , но не получается