Гость
Анонимный пользователь
Статьи
Синдром хронической …
Здоровье / Психология

Синдром хронической усталости

Спешка и интенсивное развитие информационной среды негативно сказывается на психофизическом состоянии человека, тем самым провоцируя новые болезни. Одним из таких расстройств является синдром хронической усталости — ощущение постоянного переутомления.
Отличительная особенность синдрома хронической усталости — это сохранение его основных симптомов даже после длительного отдыха. Потому что это не устраняет причину проблемы.
Причина проблемы в том, что человек не направлен на самого себя, не осознает самую главную ценность - его здоровье. Из этого все проистекает. Направляет себя на все, кроме самого себя.
Нужно начать заботиться о себе с самого простого, начать с еды, с регулярных физических упражнений.

Ярослава Николаевна
Редкая птица
[403263345]

Мудрость форума: Психология

2 ответа
Последний — Перейти
Татьяна
[3969684249]
#1

Мне от усталости помогает в-комплекс от в1 до в12, беру от эвалар, нам на троих взрослых хватает пачки на целый месяц приема, обычно когда начинается осенняя хандра. До весны хватает сил на работу и дела.

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Гость
[2940979830]
#2

Самая главная причина СХУ - сужение верхних дыхательных путей. Врачи о нем не знают и не умеют диагностировать.

Похожие темы
Форум: Психология
Всего:
Новые темы за сутки:
Популярные темы за сутки:
Следующая тема
Предыдущая тема
Гость
Анонимный пользователь
Популярные рубрики
Все рубрики
Правила форума Помощь Для связи: admin@woman.ru
Включите уведомления, чтобы следить за темами на форуме!