Гость
Статьи
Психология. Как …

Психология. Как подготовится к тому чего боишься?

Как подготовится к тому чего боишься?, нужен совет. #психология #нуженсовет

Автор
4 ответа
Последний — Перейти
#1

Переживать заранее - переживать дважды. Не думайте, будет как будет. Обычно все не так страшно, как себя накручиваешь

Автор
#2
Delta bravo

Переживать заранее - переживать дважды. Не думайте, будет как будет. Обычно все не так страшно, как себя накручиваешь

Спасибо за совет

#3

Готовься какъ еврѣй Рокки Бальбоа подготавливался.

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Гость
#4

1. Подготовиться заранее, продумать свои слабые стороны, проиграть негативные сценарии и что будешь делать в случае той или иной неудачи
2. Хорошо отдохнуть перед, набраться сил
3. Бояться нужно обязательно! Тогда в час X получишь адреналин и сможешь показать себя лучше, чем можешь в обычной жизни