Панические атаки перед поездкой
Привет)
Кто в теме, может кто то что то подскажет, а то я уже так устала и намучилась, что не знаю что и думать.
У меня уже много лет панические атаки бывают, то периоды спокойные, то каждый день штырит. По врачам делаю контрольный обход раз в несколько лет- все нормально. У разных психотерапевтов была- временно только помогают. Вопрос вот в чем, последние недели были очень стрессовыми, мне в конце этой недели предстоит ехать сутки на поезде в другой город, а меня начало крыть ежедневными паническими атаками… это ужас. Эта поездка выступает жутким триггером. Как думаете, стоит отказаться от нее или наоборот не идти на поводу у паники? Вроде поездка желанная, очень хочу поехать, но реакция меня убивает просто, и не могу найти причину.
Мудрость форума: Психология
-
А давайте становиться настоящими женщинами!!
1 561 ответ -
Жизнь после развода
11 981 ответ -
Удача или усилия?
91 784 ответа -
Как пережить смерть любимого мужа?
48 458 ответов -
Вранье без причины
41 900 ответов -
Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...
13 176 ответов -
С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами
13 140 ответов -
Есть ли женщины, которые счастливы без детей?
8 204 ответа -
А как вы справляетесь с несчастной любовью?
10 609 ответов -
У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?
4 313 ответов
стоит препарат применить и ехать
Я недавно летела с двумя пересадками и маленьким ребенком, вот было адски, тоже страдаю от панических атак. Реально такой ужас, а еще обратно лететь😣
Тебя предупреждали. В последние секунды вспомнишь мои слова.
Вы можете в итоге не сесть в поезд… а если сядете, он тронется, а следующая станция только через 2 часа (при панических атаках у многих клаустрофобия), то это будет пытка. Намучаетесь ужасно. И хорошо если не начнете орать: «выпустите меня» и дергать стоп-кран))))Лучше пока не наладится состояние не лезть туда, куда уже сейчас боитесь.
Я перед долгой поездкой несколько месяцев пила адаптол. То есть считай за два месяца где-то до поездки точно. Зато в поезде ни одной панички и смена обстановки ухудшения самочувствия не принесла. А так тоже панические атаки много лет, но я с ними борюсь. Терапия и таблетки эти, противотревожные сглаживают ситуацию
Я перед долгой поездкой несколько месяцев пила адаптол. То есть считай за два месяца где-то до поездки точно. Зато в поезде ни одной панички и смена обстановки ухудшения самочувствия не принесла. А так тоже панические атаки много лет, но я с ними борюсь. Терапия и таблетки эти, противотревожные сглаживают ситуацию
Спасибо за адекватный ответ❤️ я тоже адаптол принимаю
А у вас какая дозировка?
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
По 500 мг он же, вроде других и нет. Пила 2 раза в день, после завтрака и ужина.
-
Психологическое тестирование
1 ответ -
Вопросики по осени, как спастись
4 ответа -
Выкидыш, как справиться с переживаниями?
4 ответа -
Почему после душа совсем не хочется спать?
2 ответа -
Оказывается у мужа проблемы с психикой
22 ответа -
С утра нет сил, просыпаюсь разбитой
8 ответов -
В чем найти счастье?
11 ответов -
Как избавиться от одержимости, что я хочу вечно есть?
7 ответов -
Приснился коллега с четверга на пятницу…
5 ответов -
Несправедливый мир
20 ответов
-
Знает кто-нибудь хорошего психолога онлайн?
47 ответов -
Оказывается у мужа проблемы с психикой
22 ответа -
Несправедливый мир
20 ответов -
Ночью просыпалась воды попить и видела как будто белая кошка сидит на кресле
19 ответов -
Психосоматика
18 ответов -
Вопрос психологам и опытным женщинам форума
15 ответов -
В чем найти счастье?
11 ответов -
С утра нет сил, просыпаюсь разбитой
8 ответов -
Болтливые люди
7 ответов -
Как избавиться от одержимости, что я хочу вечно есть?
7 ответов