Зима ещё не началась, а у меня уже депрессия. Вечно пасмурное небо, холод по всему телу, темень. Не знаю что делать
Езжай зимовать в Тайланд )
В России сложно быть счастливым
Дура, депрессия - это выдумка шарлотанов, чтобы с тебя брать деньги. Иди устройся на завод. и депресии не будет
А как же вы с депрессией сюда то написали? И главное захотели же...
Кофе, вкусная еда, хорошая книжка, приятный фильм, встреча с друзьями... Куча всего! Просто некоторым нравится жаловаться и ныть по любому поводу
Депрессия это выдумка для лентяев. Они свою лень и пассивность так оправдывают. Шуруй работать.
Если кто-либо подавлен, то хорошо обратиться к достойному доверия, сочувствующему человеку. Это может быть брачный спутник, хороший друг, родственник, врач или способный советник. Согласно исследованию, в борьбе против депрессии «необходимо иметь помощника, с которым можно разделять невзгоды жизни». Высказывание своих чувств действует целебно. В Библии написано: "Беспокойство подавляет человека, а доброе слово радует его"
(Притчи 12:25)
Я,наоборот,жду зиму,соскучился уже по лыжным пробежкам в сосновом бору ,купаниям в проруби и покатушкам по снежным сугробам на машине.
Часто такое состояние с дефицитом витамина Д связано. Мне справиться помог Фортедетрим. Принимала по назначению врача по 8000 МЕ в сутки и только после этого в норму пришла.
Мне помогает эваларовский бета-аланин, уже второй курс пью, эффект не перестает радовать. Стала выносливее, больше успеваю и в целом продуктивность возросла. Рекомендую ;-)
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Тоже самое, у меня с приходом осени всегда такое состояние. Раньше как то жила, в этом году надоело, стала гуглить чо делать. По итогу курсом пропивала Триптофан 5-НТР + В6 (витамин) от ProteinRex, и кстати реально рабочий комплекс! Очень советую! А еще советую чаще радовать и баловать себя всякими приятностями :)