Невроз из-за шума. Как не обращать внимание на шум...

Я страдала три года от ночного шума,сверху У пожилой соседки болезнь лёгких,три года она использовала шумный мед.припор для подачи кислорода.Беруши мне не помогали,какие я только не покупала!!!Потом нашла в интернете информацию про белый шум.Т.е.про звуковые волны,поглощающие нежелательные шумы.Сначала купила простенький вентилятор, не поверила своему счастью,его шум поглощал неприятный звук вибраций из верхней квартиры,конечно,вентилятор - это тоже шум,но более приятный,убаюкивающий Потом нашла на Ютубе записи шума дождя,снежной бури,включала и засыпала ...Уже год,как в доме стало тихо,причин не знаю,иногда слышу тяжкие стоны,видимо , соседка ещё жива Может,другой прибор , бесшумный использует Если вы живёте в собственной квартире,вы можете сделать звукоизоляцию

Окна меняйте,есть такие с шумоизоляцией как раз кто окнами на дороги живет

Беруши вам в помощь. отличная вещь и ещё попейте Магний В6 Rexy, очень хорошо успокаивает, сон нормализует, цена приятная.

Здравствуйте всем хочу посоветовать женщину которая помогла моей сестре вернуть мужа , дело было 4 месяца назад её муж загулял стал вести себя грубо и начал придираться к её ребёнку вообщем человек поменялся полностью и стали мы искать кто нам поможет , на просторах интернета нашли номер женщины которая вернула мужа вернула в семью сестры счастье и радость вот ее номер 89616897342 Ольга

Никак. Переезжайте. Сама такая. Выхода не вижу, с годами другие глохнут. а я наоборот, уши как у рыси.

Белый шум меня вообще до тремора руках довел, три дня пыталась к нему привыкнуть, не смогла.

Окна с 4 стеклами, рамы по 12 см и на фасад пенопласт 10 см.

А мне помог Иначе я бы уже рехнулась
А под шум дождя на Ютубе засыпала почти мгновенно или под вентилятор
А вот беруши,которые все рекомендуют,мнение помогли, я покупала все виды берушей,которые возможно было И все равно,я слышала через них неприятные звуки из верхней квартиры При этом у меня ещё стали сильно от берушей болеть уши,особенно
правое ухо(в юности было сильнейшее воспаление среднего уха ) и правый висок,и уже год в доме тихо,а висок так теперь и болит ...Это неестественно,спать с инородными предметами в ушах,беруши хороши только для поездки в поезде,к примеру Но годами в них спать - не смогла бы

Я - автор.
Вчера на телевизоре включила белый шум - видео с камином.
Заснула быстро, беруши выпали из уха ночью, не проснулась
Пока буду спасаться так
И аутотренинг

Всем спасибо за советы!
Здорово меня прижало😁

Иди на х...!