Общение. Комплексы. Я боюсь общаться с людьми
Всем привет.
Как люди заводят друзей? Мне 20, но я совершенно не умею общаться с людьми. Я очень неуверенная в себе личность, и мне часто кажется, что я недостойна чьей-либо дружбы/ любви. Я боюсь общаться с людьми. Боюсь выходить из дома. Мне кажется я какая-то не такая.. лишняя.. не вписываюсь в общество. Год терапии мне не помог, да и вопрос не об этом. Мне страшно одиноко, не с кем даже поговорить о мелочах, но и общаться боюсь, все комплексы вылезают, и я забываю
Мудрость форума: Психология
-
А давайте становиться настоящими женщинами!!
1 561 ответ -
Жизнь после развода
11 981 ответ -
Удача или усилия?
91 784 ответа -
Как пережить смерть любимого мужа?
48 458 ответов -
Вранье без причины
41 900 ответов -
Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...
13 176 ответов -
С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами
13 140 ответов -
Есть ли женщины, которые счастливы без детей?
8 204 ответа -
А как вы справляетесь с несчастной любовью?
10 609 ответов -
У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?
4 313 ответов
тогда играйте роль той, кем хотите быть, постепенно вживетесь в нее. Есть такая практика в психотерапии. Никто не знает кто вы, какая и какие у вас страхи и тараканы в голове. Прикиньтесь нормальной, играйте роль бесстрашной и общительной девушки, постепенно поймете, что страх - только у вас в голове.
Попробуйте присоединяться к группам или форумам, где вы сможете встретить людей с общими мяу интересами и хобби (например, сервера в дискорде или группы в телеграме, контакте). Общие интересы могут стать хорошей отправной точкой для развития навыков общения мяу
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Просто плюйте на мнения окружающих и бывайте там где люди. Клин клином вышибают.
-
У меня депрессия
15 ответов -
У подруги депрессия
3 ответа -
Психологическое тестирование
2 ответа -
Вопросики по осени, как спастись
5 ответов -
Выкидыш, как справиться с переживаниями?
8 ответов -
Почему после душа совсем не хочется спать?
2 ответа -
Оказывается у мужа проблемы с психикой
23 ответа -
С утра нет сил, просыпаюсь разбитой
9 ответов -
В чем найти счастье?
11 ответов -
Как избавиться от одержимости, что я хочу вечно есть?
8 ответов
-
Знает кто-нибудь хорошего психолога онлайн?
54 ответа -
Оказывается у мужа проблемы с психикой
23 ответа -
Несправедливый мир
20 ответов -
У меня депрессия
15 ответов -
В чем найти счастье?
11 ответов -
С утра нет сил, просыпаюсь разбитой
9 ответов -
Выкидыш, как справиться с переживаниями?
8 ответов -
Изменения стула, апатия, тревожность, мало ем
8 ответов -
Как избавиться от одержимости, что я хочу вечно есть?
8 ответов -
Болтливые люди
7 ответов