Устала ненавидеть. Как справиться?
Ненавижу ужасно, желаю каждый день самого плохого . Конечно это не без причины. Но раньше у меня было много неприятностей из-за других людей, и ни разу не доходила до ТАКОГО. Устала. Если оборвать любые контакты с этим человеком - значит потерять другого человека, которого я люблю. Но и так жить я больше не могу. Психологи не могут помочь, ещё сильнее ненавижу после разборов ситуации. Может кто-то сталкивался? Как преодолеть ненависть?
Мудрость форума: Психология
-
А давайте становиться настоящими женщинами!!
1 558 ответов -
Жизнь после развода
11 980 ответов -
Удача или усилия?
91 782 ответа -
Как пережить смерть любимого мужа?
48 457 ответов -
Вранье без причины
41 899 ответов -
Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...
13 175 ответов -
С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами
13 139 ответов -
Есть ли женщины, которые счастливы без детей?
8 200 ответов -
А как вы справляетесь с несчастной любовью?
10 607 ответов -
У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?
4 311 ответов
Чувства предназначены для того, чтобы сигнализировать человеку какого ему.
Когда в ноге гвоздь, сложно пытаться постоянно справляться с болью. Проще вытащить гвоздь и начать уже процесс заживления раны.
Так же и с ненавистью. Она лишь побочный эффект того, от чего вам на самом деле больно. Вот с истиной причиной и необходимо работать самостоятельно или со специалистом.
никак, я тоже всех не навижу....
чтоб вы все сдохли.....
Направить свою ненависть на активный спорт. Начнете выплескивать негатив из себя и будет легче.
Не понятно кого именно ненавидите? Из-за какой-то ситуациии или просто неприятен как личность?
Не понятно кого именно ненавидите? Из-за какой-то ситуациии или просто неприятен как личность?
В целом , и ситуаций много связанных с этим , и сам человек бесит и то как он влияет на мою жизнь
Отпустить и забыть больше никак ,ведь это влияет на ваше состояние. В вашей жизни будет множество людей которые которых вы полюбите и с которыми у вас все получится. Поверьте главное не отчаиваться и ныть а идти дальше. Можно приобрести любимое хобби которое вас будет отвлекать и наставлять на лучшие мысли. Например спорт он отвлекает от негативных мыслей. Всего хорошего, надеюсь у вас все получится.
Не в тему может, была у меня знакомая, которую я ненавидела всеми фибрами своей души, вот прямо воротило от нее, а потом как-то раз и мы лучшие подруги, хз, как так вышло. Может и у вас так будет, мало ли) Я бы сходила нервишки еще к врачу полечить, когда меня начинает все и вся бесить и раздражать, верный признать попить адаптол и успокоиться
Не в тему может, была у меня знакомая, которую я ненавидела всеми фибрами своей души, вот прямо воротило от нее, а потом как-то раз и мы лучшие подруги, хз, как так вышло. Может и у вас так будет, мало ли) Я бы сходила нервишки еще к врачу полечить, когда меня начинает все и вся бесить и раздражать, верный признать попить адаптол и успокоиться
Адаптол, первый раз слышу. Это вам врач выписывал? Успокоительное?
здравствуйте!
из своего профессионального опыта могу сказать, что пока эмоция не будет правильно (!) прожита, работать с разумом практически бесполезно.
это крайне сложно.
представьте, во время ссоры вас накрывает сильный приступ гнева, а вас призывают к здравому уму, рациональности и какую-нибудь технику на осознанность предлагают.
возможно, именно так с вами пытались работать предыдущие специалисты, что не дало удовлетворяющего вас результата.
получается, вашим эмоциям нет выхода, кроме как обратно в себя, что чревато последствиями.
некоторые из них вы указали в тексте.
очень важно, чтобы цикл эмоции завершился, иначе она будет возвращаться с еще более разрушительной силой.
поэтому сначала я бы сходила к эмотологу (это специалист по работе с эмоциями) , безопасно завершила цикл, а потом уже психолог с вопросами: что стоит за ненавистью, как быть с человеком, которого люите, плюс различные техники.
удачи вам!
Адаптол выписывал врач, это лекарство от всяких тревожных расстройств, неврозов и подобного
начать проще ко всему относиться. мне с нормотимом это удается. пару курсом в год, с нервишками порядок. не замечаю раздражители.
я тоже ненавижу одну бабенку.
Вот прямо реально воротит от этого подлого существа.
Наверно первый раз в жизни была бы рада если бы с ней что-то стало.
И обратите внимание, что я никогда никого так не ненавидела- даже ни бывшего, ни его любовницу, которая нас развела - на бывшего обижалась, к его девке была равнодушна.
а эту девку которую сейчас ненавижу - вот реально сильно.
Это ваш мч я понимаю? Вы с ним живёте? Вы от него чем-то зависимы материально? Что вас тормозит с ним попрощаться?
Мужа очень люблю ! Не люблю его отпрыска от бывшей
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
я тоже ненавижу одну бабенку.
Вот прямо реально воротит от этого подлого существа.
Наверно первый раз в жизни была бы рада если бы с ней что-то стало.
И обратите внимание, что я никогда никого так не ненавидела- даже ни бывшего, ни его любовницу, которая нас развела - на бывшего обижалась, к его девке была равнодушна.
а эту девку которую сейчас ненавижу - вот реально сильно.
У меня та же история, это первый человек за всю мою жизнь которому я желаю плохого и ненавижу. Поэтому вдвойне тяжело с этой эмоцией жить, устала , не хочу (
-
Боюсь ездить на лифте
17 ответов -
Бывший снится много лет
2 ответа -
Как быть, как себя взять в руки не знаю, тяжело
13 ответов -
Жду с ужасом праздников
11 ответов -
Приснился разговор с покойным по телефону
1 ответ -
К чему снятся белые розы?
Нет ответов -
Почему алкоголики всегда любят перекидывать стрелки на других?
1 ответ -
Тошнит от мяса и его запаха
12 ответов -
Посоветуйте таблетки или способы, чтобы меня перестало трясти
6 ответов -
К чему снятся белые розы?
4 ответа
-
У меня биполярка, а психолог предлагает техники расслабления
34 ответа -
Почему люди меня не любят?
17 ответов -
Боюсь ездить на лифте
17 ответов -
Как быть, как себя взять в руки не знаю, тяжело
13 ответов -
Тошнит от мяса и его запаха
12 ответов -
Страх материнства
11 ответов -
Жду с ужасом праздников
11 ответов -
Примеряю во сне красное платье
10 ответов -
Люди с психическими расстройствами, как вы живете?
9 ответов -
Постоянно снится ребенок, которого нет
9 ответов