Гость
Анонимный пользователь
Статьи
Есть ли смысл слушать …
Здоровье / Психология

Есть ли смысл слушать медитации с афантазией?

недавно я начала слушать медитации для прокачки женственности, но я не могу вообще никак представить картинку в голове, никуда мысленно «перенестись»
стоит ли вообще пытаться что то сделать, если я не могу даже погрузиться и представить даже свое лицо

Автор
[3660444349]

Мудрость форума: Психология

3 ответа
Последний — Перейти
Гостья
[3226254767]
#1

🤣🤣🤣

Гость
[2701377986]
#2

Медитация переводится с английского как размышление. В общем, чтобы размышлять или думать вообще не нужно ничего представлять. Внутренний диалог то присутствует. Не нужны так же позы лотоса. Специальные курсы и другой мусор. Нужно любопытство, интересующие тебя вопросы в жизни и желание искать на них ответы.

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Гость
[3660444349]
#3
Гость

Медитация переводится с английского как размышление. В общем, чтобы размышлять или думать вообще не нужно ничего представлять. Внутренний диалог то присутствует. Не нужны так же позы лотоса. Специальные курсы и другой мусор. Нужно любопытство, интересующие тебя вопросы в жизни и желание искать на них ответы.

спасибо большое🙏🏼🎀

Форум: Психология
Всего:
Новые темы за сутки:
Популярные темы за сутки:
Следующая тема
Предыдущая тема
Гость
Анонимный пользователь
Популярные рубрики
Все рубрики
Правила форума Помощь Для связи: admin@woman.ru
Включите уведомления, чтобы следить за темами на форуме!