Не могу взять себя в руки

Похоже на эмоциональное истощение или выгорание или же депрессию, может еще конечно авитаминоз и проблемы с щитовидкой. Вам бы лучше к врачу чтобы точнее понять в чем дело и как себе помочь.

Когда малыш появляется, мамочке приходится жертвовать собой, редко где-то бывать, еще и не высыпания... Так до стресса недалеко... Скажите себе, что нужен отдых, побольше на свежем воздухе бывайте, общайтесь с подругами. Порой мужчины не понимают жен, думают, что жена все обязана делать, а если она позволяет себе лениться, сразу смотрят на других. Если бессонница, тревожность, апатия, я пила валокордин, помогало, быстрее засыпала, чувствовала себя отдохнувшей. Поставила перед фактом мужа, чтобы сидел с ребенком, а я ходила в тренажерку. Способов море, главное захотеть и не опускать руки:)

вам нужно вдохновение, могу дать контакт специалиста, который вам поможет выйти из состояния хандры