Плачу во время конфликта

Как только чувствуете назревающий конфликт - абстрагируйтесь и переключайтесь мысленно на момент, когда этот конфликт уже прошёл! Вы же понимаете, что он не вечный? Значит смотрим дальше и свысока на уже прошедший конфликт (как на незначительную, неглавную и неважную вещь). Таким образом вы как бы "пролетаете" НАД конфликтом и учитесь тому, чтоб он вас не задевал. Учитесь думать о по-настоящему важных для вас вещах и делах. Вот так вот и несложно.) Берегите и Любите себя.)

А вы зачем в этом конфликте остаётесь и слушаете, что там вам предъявляют??? Встаньте и уходите: всё ясно, Спасибо, вы очень добррры. И дверью хлоп.
А то сидите плачете, слабость свою демонстрируете.
Кормите кого - то своими эмоциями.