Как перестать бояться чужого мнения?
Как забить на чужое мнения? Постоянно ловлю себя на мысли «А что они обо мне подумают?» «Они так смотрят на меня, я выгляжу как-то не так?» и тд. Как от этого избавиться? Идя по улице, думаю что все осуждают меня, смеются. Перед тем как запостить какой-нибудь пост, я думаю «А что скажут люди?», почему меня это так волнует, с этими мыслями невозможно нормально жить. Помогите пожалуйста, как от этого избавиться?
Мудрость форума: Психология
-
А давайте становиться настоящими женщинами!!
1 570 ответов -
Жизнь после развода
11 985 ответов -
Удача или усилия?
91 787 ответов -
Как пережить смерть любимого мужа?
48 475 ответов -
Вранье без причины
41 901 ответ -
Не знаю, что делать со своей жизнью дальше...
13 180 ответов -
С возрастом мне все тяжелее общаться с мужчинами
13 144 ответа -
Есть ли женщины, которые счастливы без детей?
8 210 ответов -
А как вы справляетесь с несчастной любовью?
10 612 ответов -
У кого-то была затяжная лень, апатия? Выбрались из нее самостоятельно?
4 316 ответов
Избавляетесь от чрезмерной самокритичности и неуверенности в себе.Запомните: то, что "думают" о Вас окружающие, это их личные проблемы. Вы не червонец, чтобы всем нравиться.
Свое надо иметь.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
-
Агрессия и бесячий клиент
Нет ответов -
Сон про бывшего, где он плачет
3 ответа -
Как стать из тревожного интроверта экстравертом
6 ответов -
Как бороться с гневом от приготовления пищи?
2 ответа -
Почему женщины себе такое позволяют
5 ответов -
Я незнаю что мне делать, морально подавлена
4 ответа -
Почему она приходит ко мне во сне?
2 ответа -
Как научиться контролировать эмоции
6 ответов -
Панические атаки как с ними бороться?
14 ответов -
Бесконтрольный плач
3 ответа
-
Панические атаки как с ними бороться?
14 ответов -
Почему одни люди скромные, а другие хамы
6 ответов -
Как стать из тревожного интроверта экстравертом
6 ответов -
Как научиться контролировать эмоции
6 ответов -
Почему женщины себе такое позволяют
5 ответов -
Я незнаю что мне делать, морально подавлена
4 ответа -
Как не привязываться к людям?
4 ответа -
Как бороться с гневом от приготовления пищи?
3 ответа -
Бесконтрольный плач
3 ответа -
Сон про бывшего, где он плачет
3 ответа