Гость
Анонимный пользователь
Статьи
Как перестать бояться …
Здоровье / Психология

Как перестать бояться чужого мнения?

Как забить на чужое мнения? Постоянно ловлю себя на мысли «А что они обо мне подумают?» «Они так смотрят на меня, я выгляжу как-то не так?» и тд. Как от этого избавиться? Идя по улице, думаю что все осуждают меня, смеются. Перед тем как запостить какой-нибудь пост, я думаю «А что скажут люди?», почему меня это так волнует, с этими мыслями невозможно нормально жить. Помогите пожалуйста, как от этого избавиться?

Автор
[270697648]

Мудрость форума: Психология

3 ответа
Последний — Перейти
гость
[2210630865]
#1

Избавляетесь от чрезмерной самокритичности и неуверенности в себе.Запомните: то, что "думают" о Вас окружающие, это их личные проблемы. Вы не червонец, чтобы всем нравиться.

Гость
[2043245651]
#2

Свое надо иметь.

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Гость
[270697648]
#3
Гость

Свое надо иметь.

Очень годный совет, спасибо.

Похожие темы
Форум: Психология
Всего:
Новые темы за сутки:
Популярные темы за сутки:
Следующая тема
Предыдущая тема
Гость
Анонимный пользователь
Популярные рубрики
Все рубрики
Правила форума Помощь Для связи: admin@woman.ru
Включите уведомления, чтобы следить за темами на форуме!