Гость
Статьи
Как выйти из …

Как выйти из эмоциональной ямы?

В психологов не верю. Пробовала несколько раз к ним ходить, каждый раз было ощущение что человек просто говорит что-то на отвали за деньги. Притом не маленькие. Не говоря уже о том, что есть такие психологи которые сливают записи разговоров с клиентами в сеть, самоутверждаются, хамят и так далее.
Эмоционально близких людей у меня нет - родные живут далеко, с единственной подругой вижусь всего пару раз в месяц, муж не любит слушать нытье. Алкоголь приносит лишь кратковременное чувство облегчения. #эмоции

Автор
4 ответа
Последний — Перейти
Таня
#1

У вас все есть: муж, подруга , работа . То есть ноете вы от скуки. Найдите себе занятия, новое увлечение , хобби

Гость
#2

К психиатру идите.

Гость
#3

Попробуйте БАД гидрокситриптофан. Он улучшает сон и повышает настроение. Сочетайте с цитрусами, соком или просто расчистите парочку и съешьте, их воздействие очень позитивно, энергия, настроение, желание двигаться. Не залеживайтесь на диване в пледе. Массаж👍👍. Послушайте бодрящую музыку и пересмотрите фильм "В джазе только девушки". Дафна: "Вот если бы я была девушка...хмхм а я и есть девушка.." ну итд.

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

Гость
#4

какой тебе психолог? тебе к наркологу

Форум: Психология
Всего:
Новые темы за сутки:
Популярные темы за сутки:
Следующая тема