Болит душа

Автор, сходите к психологу.

У вас состояние, похожее на депрессию.

У нас в России принято считать, что депрессия- это чушь. Хотя во всем мире это абсолютно такой же диагноз, как ОРВИ или остеохондроз. Это лечится.

Терапевт лечит телесные болезни, а психотерапевт лечит душу.

У вас не душа болит, а депрессия, или что-то, что подкорректирует психотерапевт, или психиатр. А душа болит от горя. У матери, которая потеряла ребёнка, у жены, которую предал муж. Это не физическая боль. Желаю вам никогда не испытать это на себе.

А нельзя побыть одной, разобраться?

Что-то не очень вдуплила, что вы больше имеете ввиду под "душой" - грустняк/депресняк или физические симптомы?
У меня бывает хрреень, что как будто сердце сжимается, давит (не знаю как описать), такое как при панике, только без причины, и мозги, в отличие от паники, нормально соображают. Стремное ощущение, не то же самое, как например перед публичным выступлением волнуешься. Подобное раньше бывало, но обычно с реальной паникой и хуже всего под вечер, а последний раз - круглосуточно и без причины. Встану в 6 утра поссрать - и эта хррень тут как тут. Продлилось дней 5. Если бухну - притупляется, но все равно есть (например обычную панику бухло "лечит" идеально). Неделю назад закончилось. Может совпадуха, но прошло одновременно, когда стала пить кофе одну чашку утром (до этого пила 2-3).

Да именно такое ощущение, что что то давит внутри

Разобраться. Двусмысленное слово. Надо подумать, прежде чем что-то сказать и на кого наговоривать. Ну уж точно не о тебе речь. Успокойся.