Столкнулся с проблемой. Я люблю ходить под музыку по комнате представляя различные ситуации и прочие фантазии. Стал понимать что такое частое прослушивание музыки влечёт к износу дофаминовых рецепторов и проблемам в реальном мире. Стала прослеживаться связь подобная наркоманам на дозу, только тут доза дофамина от фантазирование другой жизни.
Сталкивался кто-то с таким и как выходили из этой ситуации?
Кроме того можно спровоцировать проблемы со слухом. Когда слуховой проход закрыт, повышается влажность внутри, быстрее размножаются бактерии и на слуховой аппарат повышенная нагрузка. Всё нужно в меру.
руки только меняй почаще
Сталкивался. Потратил 15 лет на мечты под музыку. Вылечилось только исповедью в православной церкви.
С такой же проблемой живу с детства. Называю это психологическим онанизмом. Никогда не употребляла наркотики, но думаю принцип аналогичный: мечты вызывают неистовый всплеск гормонов в мозгу, полностью погрудаясь в вылуманный крутой мир эмоции испытываешь и удовольствие - настоящие... Хочу от этого избавиться, если кто облалает информацией по теме, пожалуйста отпишитесь
Да, сталкивалась. Я выдумывала себе целые истории!!! Погружаясь в них я становилась кем угодно и делала что угодно. Но со временем (лет через 5), я стала замечать как начала смешиваться граница реальности и мечтаний... Я стала реально верить в причуды, которые сама выдумала. Начало и конец дня у меня проходил в мечтаниях по 2 - 3 часа! Как-то раз, я в очередной вечер перед сном, слушала музыку и "летала в облаках", и тогда мне в рекомендации попалось видео про психически больных людей. Мне стало интересно, и я посмотрела.... Пазл сложился...И тогда - я охренела.... Я поняла, к какому сумасшествию я упорно двигаюсь!!! Мне стало противно от себя, от своей слабости и от зависимости! И с того самого дня, началась моя борьба. Не скажу что я полность избавилась от этой хрени, но она, по крайней мере, стала напоминать о себе только в сложные периоды, когда хочется расслабиться (типо как со сладким - люди идут и едят его, чтобы на время забыть проблемы, комплексы, страхи и что у них ещё там...). Поэтому могу рассказать, что конкретно Я делала и делаю по сей день:
1) это уже не нормально!!! - Если ты это чувствуешь, то с пробуждением)) Теперь можешь быть уверен, что ты не сойдешь с ума.
2) ПЕРЕСТАНЬ ЭТО ДЕЛАТЬ. Да! Это именно то, что ты должен сделать после того, как все осознаешь. Никаких подготовительных этапов!!! Сразу действуй!!! Чувствуй отвращение к этому!!! Фу!! Без лишних слов, только эмоции - ФУ, МЕРЗОСТЬ!!!
3) ВЫБРОСИ! УДАЛИ! ЗАБУДЬ!! - это был мой девиз. Я выбросила из своей жизни наушники. Удалила всу сохранённую музыку в Ютюбе, очистила историю. Забыла все, о чем мечтала. Я просто вырвала насильно из своей памяти все то "удовольствие", укоренившееся в моей голове прочными связями.
Это все)
У меня такое было, да и сейчас есть. Мне очень нравится ходить по комнате, жестикулировать и даже что то говорить под музыку. В такие моменты я как правило мечтаю о чем либо: как добьюсь успеха, как поменяю себя, как что то поменяется вокруг меня и т.п. Как только мне на уши попадается классная песня, меня сразу "бросает в пляс", а бывает и наоборот: как только появляется приятная мысль о мечте или какая то фантазия, сразу хочется включить музыку и так сказать усилить впечатления. Кстати у меня есть как минимум три трека, которые ассоциируются у меня с конкретными образами, мечтами и фантазиями. Мне это иногда поднимает настроение, а иногда загоняет в депрессняк, т.к. кажется что со мной что то не так. Возможно это просто излишняя мечтательность, а может быть даже какое либо расстройство. Вот не знаю как мне быть. Отказаться от этого не пробовал, т.к. я крайне неусидчивый и даже гиперактивный, двигаться под музыку хочется постоянно.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
У меня такое было, да и сейчас есть. Мне очень нравится ходить по комнате, жестикулировать и даже что то говорить под музыку. В такие моменты я как правило мечтаю о чем либо: как добьюсь успеха, как поменяю себя, как что то поменяется вокруг меня и т.п. Как только мне на уши попадается классная песня, меня сразу "бросает в пляс", а бывает и наоборот: как только появляется приятная мысль о мечте или какая то фантазия, сразу хочется включить музыку и так сказать усилить впечатления. Кстати у меня есть как минимум три трека, которые ассоциируются у меня с конкретными образами, мечтами и фантазиями. Мне это иногда поднимает настроение, а иногда загоняет в депрессняк, т.к. кажется что со мной что то не так. Возможно это просто излишняя мечтательность, а может быть даже какое либо расстройство. Вот не знаю как мне быть. Отказаться от этого не пробовал, т.к. я крайне неусидчивый и даже гиперактивный, двигаться под музыку хочется постоянно.
Да в телевизор тоже все лупятся и никто не считает зависимостью и в телефон а соц сетях и так далее ,у каждого своя зависимость ,у кого-то от работы зависимость и ничего .