Анорексия

Срочно бросайте это издевательство над собой! ! !😬🤦 Очень вас прошу!

Так вам хочется что-нибудь съесть, или вы не можете?

А по делу - начинайте с соков, желательно собственноручно сделанных, натуральных. Затем с осторожностью переходите на овощные крем-супы и смузи, но по чуть-чуть, без объедания. Затем можно постепенно переходить на кашки, особенно рис, легкие салатики, вареные яйца. На каждой из этих стадий нужно провести 2-3 дня, чтобы организм адаптировался.

Она и так уже себе желудок испортила голодовками, а вы ей советуете сок на голодный желудок. Это чтобы до язвы сразу дело дошло? 🤦‍♀️

А что по-вашему надо на первой стадии выхода из голодания пить?

И кстати, голодание не портит желудок. Желудок портит его наполнение всякой гадостью. Сейчас принято считать, что надо постоянно пихать в себя еду, желательно раз 6 в день, а то плохо будет, но если бы от этого действительно было плохо, то человеческий род не выжил бы, поскольку в истории было очень много случаев ограничения питания, в том числе абсолютно добровольного, и ничего. Конечно, вредно голодать вынужденно, а также доводить себя до истощения, но если количество жира в организме позволяет, и не было проблем с пищеварительной системой, то 1-2 недели без еды просто дадут желудку отдохнуть.

И кстати, можео начинать не с соков, а, к примеру, с рисового отвара. Его даже при отравлении рекомендуют.

При голодании желудок начинает есть сам себя, выделяется желудочный сок, который без поступления пищи приводит поражению слизистой оболочки желудка. Из голода следует выходить очень осторожно. Лучший вариант-куриный бульон, сваренный на куриной грудке

Как может выделяться желудочный сок, если в организм не поступила еда? В норме без еды он выделяется в очень маленьких количествах, и желудок это отлично переносит. А если он у вас без объективной причины выделяется, или его кислотность настолько повышена, то это отклонение от нормы.

Также, почему в таком случае человеческий род еще жив? Периоды голода случались на протяжении всей истории. Также существует лечебное голодание, во многих культурах и в медицинской практике. Можете это объяснить?

Насчет куриного бульона согласна, хорошая штука. Ответьте пожалуйста на предыдущий вопрос.

Спасибо вам большое!

Не забудьте те советы, которые были после этого сообщения - рисовый отвар и куриный бульон. Они даже лучше соков подойдут.

Здоровья вам, автор, и любви к себе!💮